Понедельник, 15 сентября, 2025
RF liftingRF lifting
Домой Блог Страница 61

Все, что вы хотели знать о лазерной эпиляции

0
Лазерная эпиляция

[ad_1]

Лазерная эпиляция

Лазерная эпиляция – самый современный способ избавления от нежелательных волос. У людей, которые отправляются на первые процедуры, возникает немало вопросов. Насколько это больно, надежно и можно ли удалить волосы навсегда, читайте в обзоре.

Эпиляция лазером безболезненна

Отправляясь на процедуру удаления волос в проверенный салон, вы можете быть уверены в ее:

  • эффективности;
  • безопасности;
  • безболезненности.

Незначительный дискомфорт допустим – все зависит от индивидуального порога чувствительности кожи. При желании можно использовать крем с анестетиком – его вам предложит на месте косметолог сети салонов Люменис. В большинстве случаев обезболивание не требуется, александритовые лазеры вообще не создают дискомфорта.

Сколько процедур нужно сделать

Настройтесь на длительный курс – именно он позволит достичь стойкого результата. Для удаления волос навсегда делают от 6 до 12 процедур. Подробнее вам обо всем расскажет косметолог на консультации. Каждый организм индивидуален, разное число сеансов нужно для тонких светлых и жестких темных волос.

После первой процедуры вы заметите локальное выпадение, замедление роста, но об эффективности результатов судить точно рано. Сделать это можно будет после 3-5 процедуры.

Почему важна правильная подготовка

От подготовки к процедуре во многом будет зависеть ее эффективность. Непосредственно перед сеансом волосы сбривают – другие способы удаления не подходят. После депиляции воском, сахарной пастой нужно будет подождать 2-3 недели, и только потом записываться на сеанс лазерной эпиляции.

Лучше всего будет запланировать сеансы на зиму или межсезонье. До и после эпиляции нельзя загорать, плавать в бассейнах, открытых водоемах. Соблюдение мер предосторожности позволит добиться оптимальных результатов, минимизирует возможные побочные эффекты.

Почему волосы продолжают расти

В ходе процедуры лазер сжигает только видимую часть волоска и разрушает фолликул. Та часть волоса, которая находилась под кожей, в течение 1-4 недель постепенно выходит наружу, выпадает. Выглядит процесс как продолжение роста волос. Так что все в порядке – продолжайте курс, и со временем вы забудете о нежелательной растительности.

Насколько это безопасно

Луч лазера при обработке проникает до 4 мм в клетки кожи. Он достигает фолликулов волоса, на более глубинные слои влияния не оказывает. Поверхность эпидермиса тоже не повреждается. Лазерный луч не содержит опасных онкогенных УФ-волн.

[ad_2]

Source link

Валерия в кукольном мини удивила фанатов

0
Валерия в кукольном мини удивила фанатов

[ad_1]

«Вечера на «Новой волне» проходят на какой-то невероятной скорости под девизом «успеть всё». Между концертными номерами — общение с журналистами, блогерами и даже тиктокерами. А Лёше Остудину благодарность за интересную, лёгкую беседу на свежем воздухе», — подписала снимок Валерия. Поклонники оставили для нее много комплиментов

«Молодая и красивая Валерия. Очень молодая», «Ну какая красивая! Фигура модели! Талия потрясающая», «Как девочка. Умничка, так держать!», «Валерия, нет слов! Просто бомбическая!», «Кукла Барби», «Как куколка», «Не перестаю восхищаться вами», «Шикарная фигурка», «Валерия, вы куколка!», «Красивая женщина – это профессия! Вы невероятная!», «Только молодеете с годами», «Туфли просто сногсшибательные», — высказались фолловеры. 

​Тем временем, Иосифу приходится справляться с последствиями перенесенного в начале года коронавируса. «Я же еле выжил. Очень тяжело болел. После ковида начались проблемы с памятью. Но самое главное – я поправился и никак не могу сбросить вес. Ничего не помогает!» — пожаловался Пригожин. После болезни и гормонального лечения продюсер набрал десять лишних килограммов. Чтобы прийти в форму, он стал контролировать питание, но результата так и не увидел. 

[ad_2]

Source link

Как сон влияет на похудение: 5 причин спать дольше

0
Как сон влияет на похудение: 5 причин спать дольше

[ad_1]

Как недосыпание мешает похудеть: 5 аргументов в пользу полноценного сна

Freepik

Появляется все больше доводов, что сон может быть недостающим фактором для многих людей, которые пытаются похудеть. Вот пять причин, по которым достаточное количество сна может помочь снизить вес.

1. Плохой сон — главный фактор риска увеличения веса и ожирения

Плохой сон неоднократно связывали с более высоким индексом массы тела (ИМТ) и увеличением веса. Потребность во сне у людей различается, но, в целом, ученые выявили изменения веса, когда люди спят менее семи часов в сутки. Хотя большинство этих исследований были наблюдательными, увеличение веса также наблюдалось в экспериментальных исследованиях депривации сна. В одном из случаев 16 взрослым было позволено спать всего пять часов в сутки в течение пяти ночей. За этот короткий период они набрали в среднем 0,82 килограмма.

2. Плохой сон может усилить аппетит

Многие исследования показали, что люди, страдающие недосыпанием, жалуются на повышенный аппетит. Вероятно, это вызвано влиянием сна на два важных гормона голода: грелин и лептин. Грелин — это гормон, который выделяется в желудке и сигнализирует о голоде в мозгу. Его уровни высокие перед едой, то есть когда желудок пустой, и низкие после еды. Лептин — гормон, выделяемый жировыми клетками. Он подавляет чувство голода и сигнализирует о насыщении. Когда вы не высыпаетесь, организм вырабатывает больше грелина и меньше лептина, в результате чего ваш аппетит повышается. Кроме того, когда вы не высыпаетесь, повышается уровень кортизола — это гормон стресса, который также может повышать аппетит.

[ad_2]

Source link

Агуэро прошел курс лечения стволовыми клетками для восстановления хряща коленного сустава

0
Агуэро прошел курс лечения стволовыми клетками для восстановления хряща коленного сустава

[ad_1]

Форвард «Барселоны» Серхио Агуэро во время отпуска проходит экспериментальный курс по лечению хряща, сообщает Diario Sport.

По данным источника, аргентинец хочет восстановить хрящ коленного сустава. Метод используется исключительно Институтом регенеративной терапии тканей. И возможность регенерации хрящей впервые была продемонстрирована по ходу клинических испытаний.

Агуэро перешел в «Барселону» этим летом из «Манчестер Сити». Контракт 33-летнего игрока с каталонцами рассчитан до лета 2023 года.

[ad_2]

Source link

Лазерная пластика век – новое слово в хирургии

0
Лазерная пластика век – новое слово в хирургии

[ad_1]

Фото: pixabay.com

Область вокруг глаз – наиболее чувствительна к действию времени. Существует множество способов вернуть коже эластичность и избавиться от темных мешков под глазами. Самый эффективный – лазерная блефаропластика век. Процедура поможет сделать лицо моложе, а взгляд выразительнее.

Блефаропластика решает следующие проблемы: появление нависающих век; наличие мешков под глазами; опущенность уголков глаз; появление жировых грыж век; наличие любых морщин; асимметричность формы глаз. Возможна блефаропластика как верхних и нижних век отдельно, так и круговая. Процедура подходит для людей от 20 до 70 лет и позволяет восстановить молодость форму глаз (как в молодости) без деформации.

В Тюмени лазерную блефаропластику проводят опытные специалисты медицинского центра SmartClinic. По сравнению с классической хирургией, лазерная блефаропластика имеет ряд преимуществ. В первую очередь – это безопасность. Операция проводится с помощью высокоточного СО2 лазера, регулируемого компьютером, благодаря чему точность разреза измеряется микронами, меньше травматичность процедуры, поэтому в послеоперационном периоде меньше отеков и быстрее восстановление. Также снижается риск инфекционных заболеваний, так как сам прибор не касается разреза.

Отсутствие видимых следов операции достигается через 2 месяца, а период реабилитации составляет порядка 10 суток. Кроме того, при сочетании с лазерным омолаживанием кожи, возможно устранение не только жировых грыж и избытков кожи, но и морщин. А для достижения наиболее красивого внешнего вида лазерная блефаропластика может сочетаться с другими операциями: липофилинг, лазерный пилинг, подтяжка лица, подтяжка лба и поднятие бровей.

Однако у процедуры имеются и противопоказания. Лазерную блефаропластику нельзя проводить при наличии любых воспалительных процессов и инфекционных заболеваний, тяжелых состояниях пациента. Противопоказана процедура больным тяжелой формой сахарного диабета и пациентам с нарушениями работы эндокринной системы. Также операцию исключают повышенное внутриглазное давление.

Узнать подробности и записаться на консультацию можно по телефону +7 (3452) 56-01-03. Подробнее об этой и других процедурах – на сайте.

Перед процедурой требуется консультация специалиста.



[ad_2]

Source link

«На каникулах наши ученики рвутся на уроки – хотят учиться»

0
«На каникулах наши ученики рвутся на уроки – хотят учиться»

[ad_1]

9 детей, которых обучал Галимов, еще в школе стали миллионерами

Шокирующая статистика: 86% детей испытывают трудности в обучении. Оказывается, у многих из них просто пока не созрел мозг. А тормозит созревание еще и малоподвижность ребенка — это раньше дети рвались на улицу, играли в родном дворе в казаки-разбойники, футбол, девочки прыгали со скакалкой. Сегодня, к сожалению, реалии таковы, что дети играют в основном на дисплее… Как же помочь ребенку правильно развиваться и найти ответ на вопрос: есть ли жизнь после ЕГЭ? Уникальный казанский учитель создал уникальную школу, в которой понимают и учитывают желания детей, их истинные склонности, таланты, мотивацию…


Руслан Галимов: «Одна из серьезных проблем современного образования — дети не понимают, зачем нужна учеба, что она даст в будущем?»
Руслан Галимов: «Одна из серьезных проблем современного образования — дети не понимают, зачем нужна учеба, что она даст в будущем?»
Фото: Евгений Жура

Надо не просто дать образование как сумму знаний, но вдохновить ребенка, помочь найти ту сферу, где он будет успешным

— Руслан Расихович, в вашей биографии есть очень непонятный момент — как вы вообще стали учителем? Закончили крутой факультет ВМК — вычислительной математики и кибернетики — в Казанском университете. Могли пойти в программисты, суперпрестижная профессия, денежная! А стали работать учителем. Но, извините, эту профессию ни престижной, ни денежной не назовешь… Может, ваши родители работали учителями?

— Нет, родители у меня технари. Я родом из Лениногорска, из вполне обычной семьи. Отец был инженером, руководил отделом в нефтегазовой организации. Мама в 90-е годы работала операционистом — по сути, это IT-специалист. Так что родители и их профессии на меня, конечно, тоже повлияли. Я учился в физматклассе средней школы №4 в нашем городе. Очень любил математику, хотя по складу ума больше гуманитарий, всегда нравилось коммуницировать с людьми. Увлекался логикой, системным мышлением.

— Понятно, почему пошли на ВМК.

— Первое время учиться оказалось сложно, потому что не было понимания, как данные знания можно применить в жизни. Это вообще одна из серьезных проблем современного образования — дети не понимают, зачем нужна учеба, что она даст в будущем? А для меня, как учителя, очень важным конкурентным преимуществом стали как раз знания, полученные на факультете ВМК. Я обладал пятью технологиями и, как учитель информатики, как педагог, мог их прекрасно использовать в образовательном процессе, разрабатывать ценные продукты.

А на то, чтобы пойти в учителя, повлияла моя классная руководительница в школе. Она была великолепным преподавателем и наставником. На ее похоронах (я был студентом 2-го курса), я подумал, что должен продолжить ее дело — стать педагогом. Наверное, к некоторым людям так и приходит осознание своего призвания. На 4-м курсе мне предложили преподавание в 19-й гимназии — решил попробовать. Отличная школа, умный и вдохновляющий директор — словно сама судьба поддержала мою идею пойти в учителя.

Я стал изучать психологию, педагогику, методику образования детей. Полагаю, одна из главных задач учителя — помочь каждому своему ученику найти именно его признание, ту сферу деятельности, к которой у него есть способности, где у него будет получаться, где он станет стремиться достигнуть большего. Настоящий учитель не может учить только по учебникам: выучил — молодец, пятерка, до свидания, следующий! Задача учителя — через свой предмет раскрывать ребенка в первую очередь как личность. Не просто дать ему образование как сумму знаний, но вдохновить, помочь отыскать то направление, где он будет успешным, продолжит развиваться дальше; ту сферу, которая станет основой для его собственных исследований. Имея педагогический стаж более 12 лет, я это хорошо понимаю.

— Где вы работали учителем?

— Сначала в гимназии, где потом стал заместителем директора. Затем был замдиректора в IT-лицее КФУ, во втором лицее-интернате. Далее мы развивали собственный научно-методический центр «Академия навыков». А в 2019 году мы с моей супругой, учителем-нейропсихологом Нуршат Галимовой основали первую детскую академию «АЛИФ», которая со временем переросла в частную школу ALPHA SCHOOL.

К этому времени мы набрали большой опыт разработки и внедрения различных образовательных проектов, изучили опыт разных стран. Я защитил магистерскую диссертацию по формированию образовательной среды, написал на эту тему монографию, несколько книг по профориентации и раскрытию потенциала детей. Мы с супругой закончили «сингапурские» курсы по педагогике, побывали в конце нулевых в Южной Корее — стране – лидере в сфере информатизации образования. Вернувшись оттуда, мы с коллегами создали, наверное, первый в России электронный дневник, на основе которого в дальнейшем был разработан edu.tatar.ru — электронное образование РТ. По сути, тогда мы начали создавать продукты, которые меняли подход к образованию в корне.

Сегодня я автор уже 12 инновационных образовательных продуктов, программ и методических разработок для школьников по темам предпринимательства, навыков Soft Skills, профориентации, нейротехнологиям, IT и инженерного обучения. Причем все свои проекты мы разрабатывали, исходя из насущных проблем, с которыми сталкивается образование. Наши проекты были замечены правительством Татарстана. Наш электронный дневник внедрили по всей республике.


«Еще интересный проект дети сделали в IT-лицее — предложили способ, как можно уменьшать освещение улиц в темное время суток с экономией до 50 процентов затрат. Мы посчитали эффект для всей России — миллиарды и миллиарды!»
«Еще интересный проект дети сделали в IT-лицее — предложили способ, как можно уменьшать освещение улиц в темное время суток с экономией до 50 процентов затрат. Мы посчитали эффект для всей России — миллиарды и миллиарды!»
Фото: «БИЗНЕС Online»

Кто-то из моих учеников еще в школе стал миллионером

— Поражает еще одно ваше достижение — 9 детей, которых вы обучали, имели миллионные стартапы. Можно подробнее о самых интересных детских проектах?

— Да, через меня прошло около полусотни детских проектов разного типа — IT, социальных, инженерных. Кто-то из детей даже заработал, еще учась в школе, большие деньги, стал миллионером. Например, восьмиклассник 19-й гимназии Данил разработал сразу несколько проектов, а затем, опираясь на полученный опыт, создал браузерную игру. Его школьный проект приняли в казанском IT-парке. Тогда впервые в один из лучших бизнес-инкубаторов страны попал детский проект. После этого мы начали интегрированно работать с IT-парком, у нас там каждые полгода дети проходили с собственными проектами.

Данил привлек в свой проект двух восьмиклассников и всего за четыре месяца обучил тому, что знал сам. Тогда я окончательно убедился — в школе надо создавать такие условия, такое пространство, использовать такие программы, при которых дети будут сами стремиться развиваться. Эту задачу мы и поставили в IT-лицее. Там у нас появился еще десяток серьезных проектов. Один из них, по внедрению карточной системы в конкретном санатории и создании защищенного браузера, сделал Данияр Садыков. Он к 10-му классу уже заработал около миллиона рублей. Последний его проект прошел даже через два бизнес-инкубатора — в Набережных Челнах и Казани.

На тот момент эти дети даже меня, учителя, превосходили в знаниях, мне просто нужно было вовремя направлять их к более масштабным и интересным целям. Я состыковывал их с профессорами из КФУ. Один из них как-то сказал мне: «Ну я на некоторые вопросы вашего ученика ответил, а на дальнейшие уже ответить не могу».

Еще один проект был во втором лицее. Здесь ребята разработали фирменную атрибутику. Через полгода в обороте уже имели товара на полмиллиона рублей. Это стало очень значимым для них — учась в 9-м классе, имеют пусть небольшую, но постоянную прибыль.

Еще интересный проект дети сделали в IT-лицее — предложили способ, как можно уменьшать освещение улиц в темное время суток с экономией до 50 процентов затрат. Мы посчитали эффект для всей России — миллиарды и миллиарды! К сожалению, из-за проходившей в Казани Универсиады в 2013 году финансирование проекта было урезано и до реализации не дошло. Зато во время работы над проектом ребята приобрели очень много полезных навыков и умений, которые применимы в жизни.

Мне важно, чтобы ребенок занимался проектом не потому, что это модно или надо сделать какой-то проект, а чтобы он осознал личные способности, развивал навыки, умел справляться с эмоциями и работать над своей мотивацией.

Я рад, что получил опыт работы в разных школах, с детьми различного уровня подготовки — это подтвердило, что мои методы — действенные. Моя методика в 2016 году попала в список инновационных продуктов и программ минобрнауки РФ.

У нас нет ни троечников, ни двоечников, ни отличников — эта система вообще изжила себя

— Почему, Руслан Расихович, вы с супругой решили создать свою частную школу?

— Над реализацией этого проекта работает большая команда специалистов не один год. А главную финансовую поддержку, благодаря которой данный проект состоялся, оказывает наш бизнес-партнер, Абдуллин Наиль Мулахметович, президент компании «СПК-Магистраль». К развитию проекта подключаются все больше единомышленников — учителя, методисты, специалисты по работе с детьми, научные консультанты, родители наших учеников, которые также всячески помогают.

Что нас подтолкнуло? В какой-то момент пришло понимание, что успешных проектов у детей могло бы быть гораздо больше. Изучение нейропсихологии и методологии привело нас к тому, что подготовить ребенка к подобному успеху можно начиная с еще более раннего возраста. Мы видим, как надо работать с детьми, что нужно сделать, чтобы ребенок был готов к школе. А по нашей статистике, которая подтверждается публичным отчетом минздрава и Ассоциацией нейропсихологов РФ, только один из 50 готов к школе. Готов к школе — это психоэмоциональная готовность, социальные навыки, физическая готовность, и только в последнюю очередь мы говорим о знании букв и цифр.

Когда мы начали погружаться в эту тематику, то статистика нас шокировала — 86 процентов детей испытывают трудности в обучении! Это цифра из публичного отчета минздрава РФ за 2016 год. А сейчас таких 92 процента. Оказывается, у многих детей мозг еще недостаточно созревает для обучения. Раньше, в советское время, подобных проблем было меньше. Просто дети тогда были гораздо подвижнее. Играли в казаки-разбойники, гоняли во дворе в футбол, девочки прыгали со скакалкой. А сейчас к малоподвижному образу жизни детей…

— Которые часами сидят в своем телефоне или у компьютера…

— …добавляется плохая экология, отнюдь не экологически чистые питание и вода плюс проблема безопасности — мало кто без присмотра оставит ребенка на улице, и ему постоянно не хватает движения. Для коррекции развития необходимо заниматься простыми или сложными физическими упражнениями, которые заставляют мозг работать. В своей школе мы это учитываем. В классе максимум 16 детей. С ними работают два учителя и тьютор. Личного внимания хватает каждому.

Детей принимаем с пяти лет, потому что именно в этом возрасте начинается активная подготовка мозга к обучению в школе, появляется возможность устранить имеющиеся проблемы, а если их нет, то более качественно подготовить будущего первоклассника. Вообще, мозг очень гибок до 11 лет, а чем старше человек, тем менее его мозг нейропластичен. С ним потом тоже можно работать, но уже сложнее. С пяти лет происходит и социализация ребенка, он учится выстраивать свои отношения не только в семье, но и в обществе — с другом, учителем, коллективом, знакомыми взрослыми.

У нас разработана своя система наблюдений за успехами детей. И тут очень важна помощь родителей. Мы уже три года проводим курсы для них, чтобы вместе с семьей ребенка выстроить успешное его развитие. Родитель в нашей школе — важный участник процесса образования и развития. Семья и школа — единомышленники и союзники. У нас работает команда специалистов — в том числе педагоги-наставники, психолог, нейропсихолог, учителя по творческому, эмоциональному интеллекту, которые в тандеме с семьей ребенка ведут его к успеху. Главный критерий результативности — желание ребенка учиться, радость, которую он получает от этого, его горящие глаза. Знаете, когда летом, в каникулы, наши ученики рвутся на уроки, хотят учиться — для нас это тоже показатель.


«Мы учим ребенка видеть мир целостно»
«Мы учим ребенка видеть мир целостно»
Фото: «БИЗНЕС Online»

— Как проходит у вас рядовой урок?

— Мы учим ребенка видеть мир целостно. Например, у первоклашек по математике есть урок, темой которой являются свойства геометрических фигур. В это же время на уроке по окружающему миру они проходят признаки осени, наблюдают за ними на прогулке, изучают листья деревьев, их форму. А потом на уроке творчества делают мозаику из разных геометрических фигур на панно в форме листа в особой технике, красят в цвета осени. Вроде бы просто, но при этом формируется межпредметная связь, изучается несколько явлений, развиваются аналитическое и творческое мышление, приобретается много навыков. Окружающий мир — это один из центральных предметов, который мы ведем с 5 до 11 лет. И все через опыт, через развитие. В таком возрасте дети интересуются всем этим, проявляют творческую активность, креативность, и подобное надо использовать, не загубить. В жизни важен как раз поиск решений, это в учебнике дают задачи, ответ которых известен — в жизни не так, в жизни ответ приходится искать самому.

Мы помогаем ребенку учиться с учетом его сильных и слабых сторон, его индивидуальных особенностей, например особенностей памяти: у кого-то это слухоречевая, у кого-то зрительная. Вот почему ученик получает тройки? Часто потому, что об этих особенностях педагог и не подозревает. Нейропсихология — наука относительно новая.

Мы об этом знаем, и все это учитываем в своем подходе, ориентированном на практику. У нас нет ни троечников, ни двоечников, ни отличников — я считаю, что данная система вообще изжила себя. Мы же знаем много примеров, когда бывший троечник становится отличным предпринимателем, в целом успешным человеком. Но ему наверняка мешал ярлык троечника, скорее всего, на уроках у него не было ситуации успеха. Это одна из проблем образования — там слишком много ярлыков и установок, которые мешают реализовываться.

— Как это состыковывается с нейропсихологией и предпринимательством?

— Предпринимательство не просто способ заработать много денег. Успешным предпринимателем в первую очередь движет идея. Предприимчивость сегодня — это не только качество, это уже навык. А любой навык можно приобрести.

Стать миллионером можно, если «прокачать» определенные навыки, приобрести нужные знания, научиться их умело использовать. Для этого надо тренировать мышление, мозг.

Сначала ребенка важно научить пониманию того, как мир устроен, для чего ученик вообще что-либо делает, изучает. Этому способствует аналитическое мышление. И только потом можно учить его финансовой грамотности, проектной деятельности.


«Мы серьезно и основательно готовим детей к реальной жизни, учитывая их желания, понимая их истинные склонности, таланты, мотивацию»
«Мы серьезно и основательно готовим детей к реальной жизни, учитывая их желания, понимая их истинные склонности, таланты, мотивацию»
Фото предоставлено ALPHA SCHOOL

Часто выпускники понятия не имеют, «есть ли жизнь» после ЕГЭ?

— Вы уверены, что ваши дети те же ОГЭ и ЕГЭ сдадут успешно?

— Конечно! Часто выпускники понятия не имеют, «есть ли жизнь» после ЕГЭ, — не могут ответить, что дальше, куда после вуза. То есть они сдают экзамен, как все вокруг, и не совсем понимают, для чего им это нужно в долгосрочной перспективе. Знания важны! Но важно также, чтобы дети получали их не из-под палки, не занимались зубрежкой — это сейчас не работает.

Нужно помогать детям находить свое направление для развития их сильных сторон. И получать образование уже именно под эти цели. Когда ты концентрируешься на сильных сторонах ребенка, они подтягивают слабые. Сильные становятся энергией, драйвером развития. А при концентрации на слабых сторонах человек не может нормально развиваться. Задача учителя — находить сильные стороны ребенка и давать ему все возможности для развития.

— Методика имеет под собой научную основу? Как это работает?

— Да, вся применяемая нами методология протестирована на практике, и на данный момент мы занимаемся оформлением научного патента на образовательную технологию. Важнейшее место в комплексном развитии ребенка мы отдаем нейропсихологии. Благодаря именно такому подходу мы получаем высокий процент успеваемости учеников. Дети у нас не просто учатся — они делают это с удовольствием, без принуждения. С помощью нейроподхода нам удается воспитывать людей, уверенных в себе, в своем будущем.

На данный момент в нашей системе обучения одновременно используется несколько самых эффективных мировых образовательных практик.

Поиском методик по всему миру и их тестированием занимается собственный научно-методический центр «Академия навыков». А затем лучшие мы интегрируем в образовательную среду школы с учетом менталитета и особенностей региона.

— Так чем же ваши выпускники будут отличаться от обычных?

— Если коротко — каждый из них станет осознанной и созидательной личностью. Все люди, конечно, разные, но данная формулировка, думаю, правильная. А что значит «осознанная личность»? Это когда человек берет ответственность на себя. Это тот, кто находится «здесь и сейчас», понимает и принимает реальность, знает, как в ней надо действовать, умеет решать любые проблемы, не боится ошибаться и действовать. Мы серьезно и основательно готовим детей к реальной жизни, учитывая их желания, понимая их истинные склонности, таланты, мотивацию. Неслучайно у нас дети уже во 2-м классе изучают финансовую грамотность, а в 3-м учатся инвестировать. Мы воспитываем гармоничную личность — человека, который будет успешным и счастливым.

[ad_2]

Source link

NEWSru.co.il :: Что определяет статус мужчины: новые критерии

0
NEWSru.co.il :: Что определяет статус мужчины: новые критерии

[ad_1]

Публикуется на правах рекламы. Текст предоставлен рекламодателем


Что определяет статус мужчины? Дорогой автомобиль? Золотые часы? Роскошная юная модель рядом? Так было до недавних пор. Сегодня по-настоящему успешные мужчины в наши дни одеваются просто, игнорируют элитные побрякушки и в спутницы себе выбирают женщин эрудированных и с хорошим вкусом, а не моделей. А деньги они вкладывают в себя – в свое образование, личностное развитие, здоровье и, конечно, внешность. Современный успешный мужчина просто обязан выглядеть хорошо и молодо. Да и эрудированные женщины с хорошим вкусом, как правило, себя уважают и предпочитают выбирать партнеров с приятной наружностью, тех, кто не дает себе распуститься.

Что первым приходит вам на ум, когда вы слышите, что мужчина себя запустил? Скорее всего, это большой живот, который перетягивает внимание и с симпатичного лица, и с широких плеч, и с сильных рук. Или оплывшая жиром грудь, напоминающая женскую, которая также не добавляет мужчине привлекательности. Или двойной подбородок, который смягчает мужественные черты и придает лицу обрюзгший и постаревший вид. Сколько часов нужно провести в спортзале, сколько вкусностей не съесть и пива не выпить, чтобы избавиться от живота и жировых отложений на груди? А что делать с двойным подбородком? Иногда даже самая строгая диета не может тут помочь — ведь отвисшую кожу диетами не уберешь.

К счастью, сегодня у нас есть технология Body Tite. С ней проблему большого живота и женоподобной груди можно решить часа за два, а двойного подбородка – менее чем за час. Достаточно одной процедуры – и вы снова стройны и моложавы. Причем в отличие от обычной липосакции Body Tite не только помогает избавиться от лишнего жира, но и одновременно с этим подтягивает кожу. То есть, результат только одной процедуры — плоский и подтянутый живот или настоящая мужская грудь, который сохранится таким навсегда. Результат процедуры по коррекции шеи – устранение двойного подбородка и подтяжка кожи — сохраняется на срок от 5 лет и выше.

Эффект от одной процедуры Body Tite по коррекции проблемного участка тела – живота, груди, бедер, ягодиц, верхних частей рук или ног:


— лишний жир уходит;

— кожа подтягивается;

— кожа на корректируемом участке становится гладкой, ровной и упругой;

— в течение нескольких недель эффект усиливается и стабилизируется;

— полученный эффект не зависит ни от диет, ни от физических упражнений и сохраняется навсегда.


Эффект от одной процедуры Neck Tite по коррекции шеи и устранению двойного подбородка :

— мгновенный результат;

— существенная подтяжка кожи;

— ликвидация жировых отложений;

— разглаживание складок и морщин;

— повышение упругости и эластичности кожи;

— возврат утраченного овала лица;

— полученный результат сохраняется на протяжении многих лет (свыше 5). 



Процедуры Body Tite по коррекции проблемных участков тела и Neck Tite по устранению двойного подбородка проводятся в центре эстетической медицины Body Tite врачом-хирургом д-ром Анн Гуревич. Д-р Анн Гуревич практикует метод Body Tite свыше 10 лет и за это время провела свыше 5,000 процедур, радикально изменивших жизнь ее пациентов. Д-р Анн Гуревич является инструктором международного класса, проводящим наглядные процедуры для своих коллег во многих странах мира.


Для дополнительной информации и назначения консультации с доктором звоните: 03-9390202, 050-336-1999.


Русскоязычная страница Клиники д-ра Анн Гуревич в Фейсбук.


Примеры «до» и «после» здесь.

Telegram NEWSru.co.il: самое важное за день

[ad_2]

Source link

Крид перекрасился в цвет майки своего парикмахера

0
Крид перекрасился в цвет майки своего парикмахера

[ad_1]

Егор Крид вновь удивил поклонников своим имиджем. Ранее он становился одним из первых популярных артистов-мужчин, которые пробовали новые техники в стрижках, красили ногти и выбривали брови.

Теперь певец, который за последний месяц успел превратиться из брюнета в блондина, снова сменил цвет волос. Он опубликовал в своем Instagram сториз из кресла в барбершопе.

«А началось все с того, что я сказал ему, что у него красивый цвет майки», — сказал Крид и показал своего парикмахера.

Стилист певца Егор Рябчик тоже выложил у себя в аккаунте аналогичное видео, однако цветопередача у камер их телефонов оказалась разной. Судя по всему, новый цвет волос Крида и цвет футболки парикмахера — сиреневый или розовый.

В комментариях к посту фанаты Крида заявили, что этот оттенок очень ему идет. Однако они считают, что артист слишком часто меняет цвет волос, и побеспокоились об их здоровье.

«Сереневенький!», «У него скоро волосы выпадут», «А это надолго?», «Бедные волосы», — написали они.



[ad_2]

Source link

8 природных целителей от шрамов

0
8 природных целителей от шрамов

[ad_1]

1. Глина.
Бентонитовая глина стоит на первом месте среди всех средств от шрамов (подробнее о бентонитовой глине читайте здесь – Диета на бентонитовой глине). Глина уникальное вещество для удаления рубцов, она очищает тело внутренне и внешне. Её состав корректирует уровень PH вашей кожи, а также помогает удалить мертвые клетки. Детоксикация и удаление верхнего слоя кожи – это самые эффективные стратегии в лечении шрамов.

2. Кокосовое масло.
Этот продукт помогает вылечивать и защищать кожу. Жирные кислоты действуют как антиоксиданты и предотвращают повреждение от свободных радикалов. Эти радикалы замедляют процесс регенерации кожи. Ежедневно применяйте на шрамы кокосовое масло, а также принимайте его внутрь, чтобы получить хорошие результаты.

3. Морковный сок.
Морковный сок богат калием. Калий помогает предотвратить сухость кожи и уменьшить пятна. Морковный сок также обладает противовоспалительным действием, и богат антиоксидантами. Для того чтобы сок улучшил состояние кожи, достаточно ежедневно выпивать хотя бы по стакану. Морковный сок также поможет при других кожных проблемах, таких как сыпь, экзема, дерматит.

 4. Морская соль.
Регулярные ванны с морской солью помогают не только расслабиться, но избавляют от токсинов и действуют как антисептик. Принимать солевые ванны можно 1 или 2 раза в неделю по 40 минут.

5. Масло фундука.
Масло лесного ореха увлажняет кожу и способствует её регенерации, а также укрепляет капилляры и уменьшает пятна. Применяйте масло лесного ореха на пораженный участок, а после смывайте теплой водой.

6. Витамин Е.
Один из любимых ингредиентов для кожи! Способствует выработке коллагена и улучшает текстуру кожи. Купите в аптеке витамин Е в масле и капайте на шрам до полного исцеления.

7. Алоэ Вера.
Доказанная эффективность в борьбе с рубцами и воспалениями. Плюс хорошее увлажнение кожи. Свежий сок алоэ капните на пораженное место, оставьте на 5 минут, затем смойте влажной салфеткой.

 8. Масло чайного дерева.
Обладает противовирусным, противогрибковым и антибактериальным действием. Ежедневно применяйте его на рубцы, и уже через 2 недели заметите результаты: шрам станет менее заметным.

Инф.mycharm.ru



[ad_2]

Source link

Чем может быть опасна палеодиета

0
Чем может быть опасна палеодиета

[ad_1]

Палеодиета: 4 вещи, которые она делает с нашим телом

Freepik

«Идея заключается в том, чтобы есть как наши предки, — говорит Лиза Янг, диетолог, автор книги «The Portion Teller Plan». — По сути, вы едите много белков, минимум углеводов, убираете молочные продукты и сахар». Другими словами — питаетесь, как пещерный человек. У палео есть и плюсы: из меню выбывают переработанные продукты и фаст-фуд. Благодаря высокому содержанию белков, можно довольствоваться меньшими порциями и сбросить лишний вес. Янг, однако, говорит: «Полностью ей следовать невозможно. Если вы исключите целую группу продуктов, долго не протянете».

Она отмечает, что защитники палео ограничивают потребление здоровых белков растительного происхождения, включая бобовые, цельнозерновые, а также некоторые молочные продукты, которые как раз и помогают при снижении веса. Однако врач уверяет, что палео может быть отличной отправной точкой при переходе на здоровое питание, поскольку вы отказываетесь от фастфуда и сахара. Главное — не ударяться в пещерное безумие. Это нормально, когда в рационе есть и бобовые, и цельнозерновые, и крахмал и немного молочной продукции. Но и приверженцы палео, создавшие тело мечты, могут столкнуться с рядом побочных эффектов. Например, вот с этими:

«На низкоуглеводной диете вы можете столкнуться с головокружением и слабостью. Это происходит потому, что не хватает углеводов», — заявляет Янг. Диетологи выслушали столько жалоб на утомляемость, вялость и раздражительность, что прозвали период адаптации к диете «низкоуглеводным гриппом».

[ad_2]

Source link