Среда, 17 сентября, 2025
RF liftingRF lifting
Домой Блог Страница 92

Хабиб Нурмагомедов признался, что ему иногда нравилось «гонять» вес перед боями — Karate.ru

0
Хабиб весогонка

[ad_1]

Мма:

Хабиб весогонка

Несмотря на то, что весогонка является одной из самых сложных составляющих в ММА,бывший чемпион UFC в лёгком весе Хабиб Нурмагомедов заявил, что он умудрялся получать удовольствие от процесса сгонки веса перед боями.

Нурмагомедов заявил, что принял решение завершить карьеру бойца не из-за весогонки, как предполагают некоторые болельщики и эксперты. Дагестанский боец отметил, что иногда он получал удовольствие от весогонки, хотя это очень сложный этап подготовки к бою.

«Весогонка никак не повлияла на мое решение о завершении карьеры. Весогонка — вещь сложная, но она никогда не имела весомого значения в этом плане. Иногда я даже получал от нее удовольствие. Когда ты ставишь перед собой цель, идешь к ней и выполняешь, ты получаешь эйфорию, которую больше не можешь получить нигде. Весогонка, выход в клетку, поднятая рефери рука — никогда этого не забуду», — привёл слова Хабиба информационный портал sport-express.ru.

Ранее Нурмагомедов рассказал, что в данный момент его физическая форма далека от оптимальной, отметив, что ему следовало бы сбросить несколько лишних килограмм.



[ad_2]

Source link

Парень сделал несколько пластических операций: он похож на куклу

0
Парень сделал несколько пластических операций: он похож на куклу

[ad_1]

29-летний Кристиан Чавез с самого детства знал, что такое издевательство: его постоянно обижали сверстники и называли «страшным». Парень больно из-за этого переживал и все чаще задумывался о пластической операции. В 19 лет он понял – время пришло.

Интересно Итальянцы выбирают украинское: коньяки Украины открыли новое экспортное направление

Я видел, что известные люди идут на пластические операции, чтобы изменить свою внешность. Я тоже так захотел, – объясняет Кристиан.

 Кристиан до пластических операций / Фото Criss KenDoll Mirror

Как выглядел Кристиан до пластических операций / Фото Criss KenDoll Mirror

Первой была ринопластика – парню полностью изменили нос. После Кристиан сделал еще несколько процедур: увеличил губы, делал специальные уколы в щеки, подбородок и другие части лица, уменьшил щеки и пересадил волосы. После некоторого перерыва парень еще и изменил свой разрез глаз.

Сейчас Кристиан похож на куклу / Фото инстаграм Criss KenDoll

Как Кристиан выглядит сейчас / Фото инстаграм Criss KenDoll

Хотя сейчас Кристиан очень напоминает популярную куклу Кена, но он чувствует себя уверенно и счастливо:

Пластика серьезно повлияла на мою самооценку. Раньше я не был очень уверенным в себе. А теперь нет. Я чувствую, что способен покорить мир, если я захочу.

На все процедуры Кристиан потратил более 8 тысяч долларов. Но он вообще не жалеет, ведь это позволило ему полностью переосмыслить свою жизнь.

[ad_2]

Source link

Страшно красивые. Мужское / Женское. Выпуск от 13.05.2016

0

18-летняя Анна Хачатурян из Москвы сделала 30 инъекций биополимерного геля в губы. После трёх операций Анна боится смотреть на себя в зеркало.

source

Как ухаживать за кожей зимой

0
Как ухаживать за кожей зимой

[ad_1]

Холодное время года требует смены алгоритмов ухода за кожей: зимой фокус смещается на глубокое увлажнение, регенерацию кожных покровов, а также антиоксидацию. Косметологи и дерматологи традиционно рекомендуют осенне-зимний период для экспериментов с кожей, которые сложно проводить в летнее время из-за активного солнца.

Безусловно, SPF-средства нужно использовать в любое время года, и зима – не исключение. Но все же негативное влияние солнечных лучей сравнительно меньше в холодное время года, чем при высоких температурах. Так что это отличная возможность попробовать новые процедуры для кожи, направленные на ее обновление. Вот несколько самых важных из них для ухода за кожей лица и тела.

Кислотные пилинги

Зимний период – лучшее время для химического пилинга. Кислоты проникают в глубокие слои кожи и помогают избавиться от гиперкератоза, шелушений, черных точек и следов постакне. В отличие от механических пилингов кислотные дают более глубокое очищение, не повреждая эпидермис абразивными частицами. Но злоупотреблять химическими пилингами или заниматься самодеятельностью с ними не нужно: есть высокий риск получить ожог. Для домашнего ухода доступно много средств с эффективным содержанием альфа- и бета-гидроксикислот, которые безопасно очищают кожу. А вот если вы решили серьезно подойти к вопросу и пройти курс пилингов, лучше обратиться к профессионалу. Кислотные пилинги отлично подойдут возрастной коже, а также коже с пигментацией, следами от акне или рубцами.


Лазерная терапия

Еще одна категория процедур, направленная на активацию регенерационных процессов кожи, – лазерная терапия. Лучи-лазеры проникают в слои кожи, тем самым запуская в ней определенные процессы, будь то стимуляция выработки коллагена, устранение пигментации или восстановление клеток кожи. Сюда можно отнести и микротоковые аппаратные методики, и лазерную шлифовку кожи, LED-терапию, а также лазерную эпиляцию. В большинстве случаев лазеры устраняют накопления меланина в коже и делают ее гиперчувствительной к ультрафиолету, из-за чего лазерные процедуры практически невозможно проводить в летнее время. Если вы давно хотели разгладить морщины, освежить кожу или избавиться от пигментации, сейчас – самое время.

Антиоксидация

И опять-таки из-за уменьшенного влияния ультрафиолета на первый план зимой выходят именно антиоксиданты. Героем сезона, вне сомнений, являются сыворотки с витамином С – мощным антиоксидантом с антиэйдж-эффектом. Он осветляет кожу, придает ей ухоженный и здоровый вид, а также естественное сияние. Не менее популярным остается и ретинол – форма витамина А, известная своими регенерационными свойствами.


Глубокое увлажнение

Пожалуй, главным элементом зимнего ухода остается глубокое и регулярное увлажнение, которое касается как кожи лица, так и тела. Дерматологи рекомендуют включать более насыщенные, питательные сыворотки и кремы с гиалуроновой кислотой и керамидами для защиты водного баланса кожи. Для здоровой кожи тела огромное значение имеет влажность – отопительный сезон беспощадно высушивает воздух в помещениях, поэтому его рекомендуется увлажнять. Как бы вы ни любили горячий душ холодным зимним утром, от него все же лучше отказаться, поскольку горячая вода сильно пересушивает кожу. Увлажняющие эмульсии и масла лучше всего наносить на еще влажную кожу, чтобы дольше удерживать молекулы воды.


Массажи и SPA

Не последнюю роль для здоровья кожи играет наше психологическое состояние. Холодное время года обычно не сильно способствует хорошему настроению и расслабленности, но при желании всегда можно устроить себе и своему телу праздник. SPA, сауна и массаж тела не только помогут избавиться от стресса, но и улучшат состояние кожи. Лимфодренажный массаж или популярный сегодня массаж лица улучшают приток крови и уменьшают отечность, гарантируя наполненную и ухоженную кожу.



[ad_2]

Source link

Тряпки, строительный мусор и сливной бачок: КрасКом достал три тонны мусора из трубопроводов Красноярска

0
Тряпки, строительный мусор и сливной бачок: КрасКом достал три тонны мусора из трубопроводов Красноярска

[ad_1]

Три тонны твердых бытовых отходов достали слесари красноярского водоканала из магистральных труб водоотведения в этом микрорайоне за последний месяц.

В этот период аварийные бригады практически каждый день или 19 раз промывали и чистили здесь канализационный коллектор.

Только из трубопроводов домов по ул. Матросова специалисты вывезли на полигон два самосвала различного тряпья и строительного мусора. Вместо мусорного ведра жители новостроек отправляли отходы в унитаз.

А на улице Елены Стасовой сегодня причиной засора стал смывной бачок от унитаза, который не донесли до мусорных контейнеров, а просто сбросили в канализационный колодец.

Такое поведение приводит к авариям на сетях водоотведения. Неприятный запах и вывод канализации из строя — вот самые частые последствия безответственного поведения отдельных жителей, от которых страдает порой целый микрорайон.

Всего с начала 2021 года на сетях водоотведения Красноярска было устранено 8594 засора, из них только 32 образовались из-за дефекта труб, остальные 8562 засора спровоцировали горожане, использующие канализацию вместо мусоропровода.

Заявки на промывку уличных сетей «КрасКом» принимает круглосуточно по тел. 22−678−00.

Красноярский водоканал напомнил, что нельзя смывать в канализацию:

пищевые отходы; строительный мусор; лекарства (особенно антибиотики); предметы личной гигиены; памперсы; полиэтиленовые пакеты; пластик; стекло; щелочи; машинное масло; антифриз; наполнители для кошачьего туалета.

То есть, любые биологически неразлагаемые предметы и вещества.

[ad_2]

Source link

Гузеева восхитилась фигурой Долиной в черно-белом бикини

0
Гузеева восхитилась фигурой Долиной в черно-белом бикини

[ad_1]

Лариса Долина.

Лариса Долина.

Фото: Борис КУДРЯВОВ

Лариса Долина вместе с дочкой и внучкой отдыхает в Сочи. 65-летняя певица наслаждается морем, солнцем и долгожданным отпуском. За последнее время артистка сильно похудела и может позволить себе то, на что обычно не решаются женщины ее возраста – публиковать в Инстаграме снимки в бикини. Певица уже порадовала поклонников кадрами в алом купальнике. А сегодня звезда шоу-бизнеса поделилась на своей страничке новым снимком – на этот раз она позирует, стоя на террасе в стильном бикини в мелкую черно-белую клетку.

— Меняем дислокацию, едем в другой санаторий, посмотрим, как там и какое море! Всем замечательного утра и такого же дня! – пожелала Долина в подписи к фото.

Подтянутый внешний вид певицы поразил ее подписчиков – в том числе и звездных коллег.

— Роскошная! – восхитилась в комментариях телеведущая Лариса Гузеева.

— Ты сделала мой день! – написала певица Анита Цой.

65-летняя певица отдыхает в Сочи. Фото: Инстаграм.

65-летняя певица отдыхает в Сочи. Фото: Инстаграм.

«Шикарная женщина», «Вы проделали огромную работу над собой, восхищаемся», «Какая вы миниатюрная», «Как же вы круто выглядите!», «Очень красивая, так держать!», — пишут фолловеры под постом Долиной.

Десятилетиями артистка сидела на своей знаменитой кефирной диете. Но было очевидно, что она не работает: певица то и дело набирала вес. В итоге Лариса решала прибегнуть к радикальным мерам и обратилась к профессиональному диетологу. Она пришла в клинику по коррекции обмена веществ и сдала анализы. После этого врач составил для нее список продуктов, которые ей можно есть, и которые нельзя.

Так, диетолог запретил ей есть фрукты и почти все овощи, даже морковь и брокколи. Эксперт так же категорически запретил ей употреблять яйца, икру, торты, вафли, хлеб, лук, молочные и кисломолочные продукты. В список разрешенной еды входят все виды мяса, кроме говядины и телятины, а также любая птица и рыба, помидоры, огурцы, красный перец и свекла. При этом певица теперь ест два раза в день, последний прием пищи — в 15 часов.

До этого артистка поделилась кадрами в алом бикини. Фото: кадр видео.

До этого артистка поделилась кадрами в алом бикини. Фото: кадр видео.

Лариса говорит, что только за последний год сбросила 21 килограмм. Теперь она может позволить себе любые наряды – даже самые короткие и очень облегающие. Долина отлично знает, что многие ее за это критикуют – мол, негоже в 65 лет так одеваться. Но отказываться от мини-юбок и декольте она не собирается.

— Пусть критикуют. Понимаете, какая штука? Нельзя, чтобы тебя все любили и все говорили только хорошие слова. Так не бывает: это неправильно. Поэтому на критику в свой адрес я абсолютно нормально реагирую, — сообщила певица в недавнем интервью.

[ad_2]

Source link

Тряпки, строительный мусор и сливной бачок: КрасКом достал три тонны мусора из трубопроводов Красноярска

0
Тряпки, строительный мусор и сливной бачок: КрасКом достал три тонны мусора из трубопроводов Красноярска

[ad_1]

Три тонны твердых бытовых отходов достали слесари красноярского водоканала из магистральных труб водоотведения в этом микрорайоне за последний месяц.

В этот период аварийные бригады практически каждый день или 19 раз промывали и чистили здесь канализационный коллектор.

Только из трубопроводов домов по ул. Матросова специалисты вывезли на полигон два самосвала различного тряпья и строительного мусора. Вместо мусорного ведра жители новостроек отправляли отходы в унитаз.

А на улице Елены Стасовой сегодня причиной засора стал смывной бачок от унитаза, который не донесли до мусорных контейнеров, а просто сбросили в канализационный колодец.

Такое поведение приводит к авариям на сетях водоотведения. Неприятный запах и вывод канализации из строя — вот самые частые последствия безответственного поведения отдельных жителей, от которых страдает порой целый микрорайон.

Всего с начала 2021 года на сетях водоотведения Красноярска было устранено 8594 засора, из них только 32 образовались из-за дефекта труб, остальные 8562 засора спровоцировали горожане, использующие канализацию вместо мусоропровода.

Заявки на промывку уличных сетей «КрасКом» принимает круглосуточно по тел. 22−678−00.

Красноярский водоканал напомнил, что нельзя смывать в канализацию:

пищевые отходы; строительный мусор; лекарства (особенно антибиотики); предметы личной гигиены; памперсы; полиэтиленовые пакеты; пластик; стекло; щелочи; машинное масло; антифриз; наполнители для кошачьего туалета.

То есть, любые биологически неразлагаемые предметы и вещества.

[ad_2]

Source link

когда лучше всего делать пластическую операцию

0
когда лучше всего делать пластическую операцию

[ad_1]


барби.jpg

Пластическая хирургия стала так популярна, что, кажется, каждая вторая девушка уже себе что-то переделала. Нос, грудь, скулы, ягодицы — хирурги могут изменить любую часть тела до неузнаваемости. Но при этом почему-то многие после пластики выглядят, как будто сошли с конвейера завода кукол Барби. Рассказываем, как сделать модную операцию и не превратиться в очередную копию.

отари гогиберидзе.png

      Отари Гогиберидзе, пластический хирург,

      основатель клиники «Время красоты»

Если 20-30 лет назад пластика была уделом богатых и знаменитых, то сейчас операции доступны всем желающим. На рынке сотни хирургов, готовых изменить вашу внешность. У пациенток есть огромный выбор, с кем и как они хотят скорректировать косметические дефекты. Казалось бы, в таких условиях вокруг нас должно быть множество красивых, уникальных девушек. Но почему-то мы все равно оказываемся в ситуации парадокса разнообразия: все выглядят примерно одинаково. Это происходит, потому что мы каждый день видим в соцсетях, в интернете, на страницах журналов фотографии одних и тех же людей, и постепенно начинаем считать их внешность ориентиром.

В последние годы все чаще пациентки приносят на консультации фотографии звезд соцсетей с сотнями фильтров и тоннами фотошопа и просят сделать лицо и фигуру в точности, как у них. И многие хирурги выполняют такие просьбы, увеличивая количество «клонов». Но мы забываем, что главная задача эстетической хирургии — улучшать данные природой черты, а не создавать на их месте новые.

Как же не стать жертвой «штамповки», делая пластику

Не гнаться за трендами

Сейчас в моде вполне конкретная внешность: большие глаза, маленький вздернутый нос, высокие скулы, пухлые губы, круглая грудь и выразительные ягодицы. Можно ринуться к хирургу и переделать себя под горячие тенденции. Но тренды скоротечны, вполне возможно, что через пять лет мы будем считать красивым совсем другие черты лица и контуры тела. А пластика — это серьезная операция, большая нагрузка на весь организм, и гоняться за трендами в этом вопросе как минимум недальновидно.

Не пытаться переделать все и сразу

Пациентки нередко просят переделать им сразу все, готовы брать кредиты и влезать в долги, чтобы за один день стать красивой и, как следствие, счастливой. Здесь есть два нюанса. Во-первых, несколько пластик за один операционный день — это огромная нагрузка на организм, и не каждый человек с этим справится. По результатам предоперационного обследования хирург может сократить количество вмешательств или даже отказать в операции, если состояние здоровья пациентки не отвечает всем требованиям.

грудные импланты.jpg

Не стремиться, чтобы пластика была заметна

Когда пластика была дорогой и недоступной, женщины хотели делать такие операции, чтобы сразу был виден их достаток и положение в обществе: огромная грудь, большие губы, агрессивные подтяжки. Сейчас мы все-таки двигаемся в сторону натуральности и естественности, стараемся делать операции так, избегаем выраженных признаков хирургического вмешательства. Но все равно находятся девушки, которые, наоборот хотят, чтобы было видно, что внешность «сделана». Очевидно, что это тоже способ показать свою принадлежность к определенной группе, продемонстрировать свой достаток.

Не экономить на операции

Скупой платит дважды, это всем известно. Пластика — не то, на чем стоит экономить. Предложение операции по цене значительно ниже рыночной может оказаться в лучшем случае просто рекламой. 


Если хирург оценивает свои услуги гораздо дешевле коллег, то это тревожный звонок. У него может быть недостаточно опыта, плохая репутация, он может не заключать с пациентом договор или быть перелетным «гастролером», регулярно меняющим клиники.

Дешевый хирург, скорее всего, работает на потоке, у него нет времени на индивидуальный подход к пациентам, и он делает всем одинаковые лица. Да, операция в хорошей клинике у опытного стоит недешево. Но за эти деньги врач берет полную юридическую ответственность не только за результат вмешательства, но и за вашу жизнь и здоровье.

девушка смотрит в зеркало.jpg

Не пытаться стать на кого-то похожей

Девушки приносят на консультации фотографии и говорят: «Хочу нос, как у этой актрисы, губы, как у той певицы, а грудь, как у вон той модели». Такие описания помогают хирургу лучше понять, что именно пациентка считает красивым. Но не стоит повторять внешность любимой звезды, блогера-миллионника, лучшей подружки или соседки по подъезду.

Природа гораздо умнее нас, поэтому каждая женщина уникальна, у каждой есть своя изюминка и каждая по-своему красива. Вместо того, чтобы пытаться стать как кто-то, сконцентрируйтесь на самой себе, своей внешности и своих желаниях. Да, могут быть индивидуальные косметические дефекты, которые можно скорректировать. Но и в этом случае главное — сохранить индивидуальность.

[ad_2]

Source link

Wanted: три японских бьюти-гаджета от Mizuhi

0
Wanted: три японских бьюти-гаджета от Mizuhi

[ad_1]

Wanted: три японских бьюти-гаджета от Mizuhi

В рубрике Wanted мы делимся новинками из мира красоты, которые хочется заполучить прямо сейчас. Сегодня в нашем вишлисте — бьюти-гаджеты марки Mizuhi, которые обещают упростить нам жизнь и сэкономить кучу времени. Проверим?

О, дивный новый мир гаджетов! Часы на руке, считающие ваши калории, весы, точно показывающее процент жира в организме, световой будильник, который научит дыхательным практикам перед сном, — все эти современные устройства делают жизнь удобнее, а мир вокруг лучше.

Бьюти-гаджетов на рынке тоже с каждым годом становится все больше. Так, на прошлой неделе в России наконец-то появилась японская марка Mizuhi (спасибо «Л’Этуаль» за это). В ее ассортименте есть классные, недорогие и, самое главное, — нужные девайсы, которые призваны упростить и ускорить косметические процедуры, усилить действие кремов и масок, но при этом не займут много места, которое так ценится японцами. SPLETNIK.RU выбрал три самых интересных гаджета.

Увлажнитель воздуха Dragon Egg с подсветкой (2 132 руб.)

Независимо от типа климата, в котором вы живете, сухой воздух в помещении может сделать кожу обезвоженной и потрескавшейся. Кремы с гиалуроновой кислотой — это прекрасно, но увлажнитель воздуха тоже не помешает.

Помимо увлажнения кожи, такие приборы помогут уменьшить аллергию и даже минимизировать ваши шансы заразиться гриппом. Dragon Egg — это портативный увлажнитель размером со страусиное яйцо (или драконье, как в сериале «Игра престолов» у Дейенерис Таргариен).

У него два режима подсветки (при желании его можно использовать как ночник), а также два режима увлажнения. Он подключается прямо к монитору благодаря USB-кабелю, поэтому его смело можно ставить на рабочий стол или даже в автомобиль. 320-миллилитрового резервуара для воды хватает на целых 12 часов непрерывной работы.

В отличие от своих «собратьев», которые издают жужжащие звуки, этот тихо посапывает (вы вообще забудете, что он включен). Хотите устроить себе ароматерапию? Тогда добавьте в воду одну или две капли вашего любимого эфирного масла (хотя в офисе мы это вам делать не советуем: мало ли, коллеги не разделяют вашу любовь к грейпфрутовому маслу с эфирными смесями пачули и иланг-иланга). На выбор «яички» трех оттенков: нежно-розовый, голубой и черный.

Массажер против морщин Massage Wrinkle Remover (1 349 руб.)

Один взгляд на это творение пробуждает наше любопытство и заставляет нас сразу же спросить, что это. Не многие догадаются, что на самом деле это массажер, который снимает напряжение, улучшает кровообращение, уменьшает мешки и круги под глазами, а также разглаживает мимические морщины.

Несмотря на свой причудливый вид, Massage Wrinkle Remover — действительно гениальный, но в то же время простой продукт. И если прошлый год можно было смело назвать триумфом нефритовых роллеров, то сейчас растет популярность именно таких металлических массажеров.
Механическая стимуляция усиливает мышечный тонус и дает мгновенный подтягивающий эффект, который длится несколько часов, — говорит нью-йоркский дерматолог Нил Садик.

Эксперты советуют подержать его в холодильнике перед использованием и применять как дополнение к утреннему и вечернему бьюти-ритуалу. А после перелетов такой гаджет просто незаменим — спасет от отеков не хуже любимых патчей с кофеином. Самое время изучить пару техник самомассажа и помнить, что здесь главное не переусердствовать: сильно давить, растягивать и тереть кожу не стоит.

Щетка-выпрямитель для волос (2 049 руб.)

Первая щетка для выпрямления волос появилась на рынке примерно четыре года назад, за это время гаджет стал еще более «умным». Выглядит и работает эта штука как привычная расческа, только у этого устройства есть внутри керамическая пластина, расположенная под жесткими щетинками (они нагреваются, делая волосы гладкими и прямыми).

Самый удобный и быстрый вариант использования новинки — это просушить волосы обычным феном, а затем расчесывать в течение нескольких минут для выпрямления и придания блеска. Самое приятное, что щетка подойдет даже тем, кто не считает себя Джейн Аткин — никакие особенные навыки стилиста-парикмахера вам не понадобятся. Элементарно, Ватсон!



[ad_2]

Source link