Воскресенье, 21 сентября, 2025
RF liftingRF lifting
Домой Блог Страница 753

Скрытая туберкулезная инфекция у пациентов с ЭД

0
Скрытая туберкулезная инфекция у пациентов с ЭД

[ad_1]

Распространенность скрытой формы туберкулеза среди пациентов с ЭД высокой степени выше, чем среди пациентов с ЭД низкой степени. К такому выводу пришли ученые, проведя кросс-секционное исследование.


Эректильная дисфункция (ЭД) является распространенным заболеванием, поражающим мужчин в основном старше 40 лет. Васкулогенный фактор – это одна из основных причин ЭД и связана с атеросклерозом. Сообщалось, что значительно более низкие баллы по МИЭФ были обнаружены среди пациентов с туберкулезом легких со значительным улучшением после получения противотуберкулезной терапии.


Инфекция Mycobacterium tuberculosis (Mtb) поражает примерно 32% населения мира. Причем, у большинства инфицированных людей имеется латентная туберкулезная инфекция (ЛТИ), которая представляет собой состояние бессимптомного стойкого иммунного ответа на антигены Mtb.

Согласно гипотезе ученых, туберкулез активирует клеточные иммунные реакции, которые способствуют атерогенезу. Так как ранее не была изучена распространенность ЛТИ среди пациентов с ЭД или ее вклад в тяжесть ЭД, то ученые решили провести исследование с целью определения частоты ЛТИ среди пациентов с ЭД и изучения связи между ЛТИ и степенью тяжести ЭД.


Для всех исследуемых образцов от 100 мужчин была представлены клиническая оценка, визуальные и лабораторные исследования. Оценка включала ультразвуковое исследование мошонки, туберкулиновую кожную пробу и квантифероновый тест на Mtb. 


Среднее значение возраста пациентов составило 47,9 лет. Результаты показали, что примерно 30% мужчин имели ЛТИ и 43% имели ЭД высокой степени. После многомерного анализа было обнаружено, что с эректильной дисфункцией высокой степени были независимо связаны возраст более 40 лет, метаболический синдром и ЛТИ в отличие от ЭД низкой степени.


Таким образом, распространенность ЛТИ среди пациентов с ЭД высокой степени выше, чем среди пациентов с ЭД низкой степени. Помимо ЛТИ, с ЭД высокой степени были связаны пожилой возраст и метаболический синдром. Для изучения роли ЛТИ в развитии эректильной дисфункции необходимы дальнейшие исследования с участием здоровых мужчин без ЭД.


Источник: Hasanain A.F.A. et al. Latent tuberculosis infection among patients with erectile dysfunction // Int. J. Impot. Res. Nature Publishing Group, 2018. Vol. 30, № 1. P. 36–42.

Тематики и теги

[ad_2]

Source link

3 зоны, которые нуждаются в омолаживающих процедурах не меньше лица

0
3 зоны, которые нуждаются в омолаживающих процедурах не меньше лица

[ad_1]


Глаза.jpg

Открытый взгляд — один из главных маркеров молодости лица. Но если глаза уже не смотрят на мир так как прежде, возможно, стоит записаться на консультацию к пластическому хирургу. 

У каждого человека старение тканей протекает индивидуально. Как правило, периорбитальную область (зону вокруг глаз) возрастные изменения настигают на несколько лет раньше, чем лицо в целом. Неудивительно, что к блефаропластике чаще обращаются как к отдельной операции, а не выполняют ее в комплексе с фейслифтингом (подтяжкой лица). 

Одним из основополагающих показаний к оперативному лечению возрастных изменений лица — это желание пациента. Задача хирурга оценить эти изменения с учетом имеющихся конституциональных и анатомических факторов и принятие решения о целесообразности хирургической коррекции. 

За последние годы стратегия пластики век кардинально не поменялась. Однако хирурги все чаще прибегают к разновидностям данной операции, позволяющим уменьшить травму для круговой мышцы глаза. Например, так называемые жировые грыжи под глазами не удаляются, а перераспределяются по носослезной борозде, за счет чего выравнивается рельеф этой зоны. Также более широко используется трансконъюктивальная блефаропластика, решающая проблему припухлости нижних век у молодых женщин. Кстати, эта деталь облика порой вовсе не следствие старения, а конституциональная особенность человека. 

При отсутствии показаний к операции возможно применение лазерной шлифовки, мезотерапии и контурной пластики. Конечно, перечисленные приемы не должны рассматриваться как альтернатива хирургическим методам. Правильно говорить о сочетании различных решений для достижения максимально выраженного омолаживающего эффекта.

Верхняя блефаропластика

Этот тип операции проводят как под общей, так и под местной анестезией или седацией. Иссекают лишнюю кожу, нависающую над глазами, удаляют жировые грыжи. Разрез выполняют в естественной складке верхнего века, что делает шов практически незаметным. Кроме классического метода (с помощью скальпеля) применяют также и лазерную блефаропластику, при которой разрез выполняют лазерным лучом.   

Нижняя блефаропластика

Ее выполняют, чтобы удалить или распределить жировые грыжи, избытки кожи. Разрез проводят по линии роста ресниц на нижнем веке. Если требуется только удалить жировые грыжи, то часто выполняют трансконъюктивальную блефаропластику (с доступом через разрез на внутренней стороне нижнего века). Заметных следов после такой операции не остается.  


Часто требуется подготовить кожу к операции на веках. Так как, если она недостаточно эластичная, то операция становится сложнее, а кроме того заживает такая кожа медленнее. Для подготовки применяются инъекционные и аппаратные процедуры с целью улучшения качества кожи.

Азиатский разрез глаз.jpg

Эстетическая коррекция разреза глаз

Среди разновидностей блефаропластики есть и коррекции, которые позволяют изменить разрез глаз, сделать его более миндалевидным или, наоборот, европейским, приподнять опустившиеся внешние уголки, скорректировать асимметрии, устранить выворот век или выпячивание глазного яблока.
Для этих целей показаны кантопексия, кантопластика и эпикантопластика. Эти операции выполняют во внутренних и внешних уголках глаз, работая с кантальными связками, удерживающими веко. Их подтягивают и закрепляют в нужном положении, при необходимости укорачивают. Такие вмешательства требуют определенных навыков и ювелирной точности проведения.       

Реабилитация

В большинстве случаев через три-пять часов после операции пациента отпускают домой. Если операция проводилась под общим наркозом, то покинуть клинику можно только на следующий день. Восстановление после блефаропластики обычно занимает две-три недели. Все это время требуется соблюдать покой и абсолютно не напрягать глаза: не трогать, не тереть их, обходиться без активной мимики, не читать, не смотреть телевизор, на улицу выходить исключительно в солнцезащитных очках. Также первые дни после операции обычно назначают специальные глазные капли и прикладывание холодных компрессов.

Оценить результат пластики век можно будет только после того, как вы окончательно придете в форму: спадут все отеки, исчезнут покраснения и синяки. Иногда, чтобы улучшить эффект и ускорить реабилитацию, применяют аппаратные процедуры (например, микротоковая терапия). 

Результат операции держится до 10 лет.


На время реабилитации займите себя, например, прослушиванием аудиокниг, так вы не будете чувствовать себя оторванными от цивилизации.   

Важно

Среди противопоказаний к блефаропластике — инфекционные заболевания глаз, глазное давление, декомпенсированная глаукома, синдром сухого глаза, поэтому консультация офтальмолога — обязательный пункт обследования перед операцией. 

Проблемы и решения

Проблема: выраженные избытки кожи верхнего века, нависание век, значительные жировые грыжи.
Решение: хирургическая коррекция.

Проблема: изменение качества кожи вокруг глаз: снижение тургора, изменение цвета.
Решение: аппаратная коррекция (RF-лифтинг, УЗ-лифтинг, лазерное омоложение).

Проблема: недостаточность объемов, западение носослезной борозды.
Решение: контурная пластика (инъекционные процедуры).


Не следует настаивать на пластической операции, если нет выраженных показаний. Любое хирургическое вмешательство несет в себе определенные риски. Поэтому при незначительных возрастных изменениях и некоторых эстетических пожеланиях (следуя моде), лучше обратиться к альтернативным методам коррекции.

[ad_2]

Source link

Похудевшая на 21 кг Долина показала себя «без грамма фотошопа», разозлив фанатов этой наглой ложью

0
Похудевшая на 21 кг Долина показала себя

[ad_1]

Артистка поделилась в аккаунте очередным кадром, где предстала почти неузнаваемой: с идеальным макияжем на удивительно худом и узком лице, ровным тоном кожи, а тонкие морщинки у неё едва можно разглядеть. Певица сделала пышную укладку, надела блестящее платье и дополнила образ серьгами. К снимку Долина добавила мотивирующую подпись, заявив, что совсем не прибегала к ретуши.

Ни одного грамма фотошопа, просто очень хороший свет и сброшенные 21 кг. Выкладываю это фото только для того, чтобы вселить надежду в вас, милые женщины, что любая из вас может хорошо выглядеть, только нужно приложить немного усилий! Удачи вам!

Лариса Долина

И пока одни подписчики восхищались прекрасным видом своей любимицы, другие оказались не готовы поверить в то, что артистка так просто смогла вернуть себе утраченную молодость. Ведь на фото в чужом инстаграме и на кадрах из шоу она выглядит совсем по-другому. Юзеры обвинили исполнительницу хита «Погода в доме» во вранье, заявив, что снимок сильно отфотошоплен. А некоторые к тому же решили, что Долина не только похудела и отретушировала снимок, но и сделала ряд пластических операций.

Что нет фотошопа, может, вы и правы, но что куча пластики и липосакции, то видно, наверное, и слепому! Лучше промолчать, чем неправду говорить! Так много вас похожих, почти все на одно лицо, наверное, все по вашей диете худеют??? Бывает…

Недавно зрителей также смутили манеры дочки и внучки Ларисы Долиной, которые вместе с ней пришли на шоу «Звёзды сошлись«. Юзеры решили, что родственницы ведут себя неадекватно и нуждаются в помощи.



[ad_2]

Source link

Больно ли после липосакции: отвечает эксперт

0
Больно ли после липосакции: отвечает эксперт

[ad_1]


Глаза.jpg

Открытый взгляд — один из главных маркеров молодости лица. Но если глаза уже не смотрят на мир так как прежде, возможно, стоит записаться на консультацию к пластическому хирургу. 

У каждого человека старение тканей протекает индивидуально. Как правило, периорбитальную область (зону вокруг глаз) возрастные изменения настигают на несколько лет раньше, чем лицо в целом. Неудивительно, что к блефаропластике чаще обращаются как к отдельной операции, а не выполняют ее в комплексе с фейслифтингом (подтяжкой лица). 

Одним из основополагающих показаний к оперативному лечению возрастных изменений лица — это желание пациента. Задача хирурга оценить эти изменения с учетом имеющихся конституциональных и анатомических факторов и принятие решения о целесообразности хирургической коррекции. 

За последние годы стратегия пластики век кардинально не поменялась. Однако хирурги все чаще прибегают к разновидностям данной операции, позволяющим уменьшить травму для круговой мышцы глаза. Например, так называемые жировые грыжи под глазами не удаляются, а перераспределяются по носослезной борозде, за счет чего выравнивается рельеф этой зоны. Также более широко используется трансконъюктивальная блефаропластика, решающая проблему припухлости нижних век у молодых женщин. Кстати, эта деталь облика порой вовсе не следствие старения, а конституциональная особенность человека. 

При отсутствии показаний к операции возможно применение лазерной шлифовки, мезотерапии и контурной пластики. Конечно, перечисленные приемы не должны рассматриваться как альтернатива хирургическим методам. Правильно говорить о сочетании различных решений для достижения максимально выраженного омолаживающего эффекта.

Верхняя блефаропластика

Этот тип операции проводят как под общей, так и под местной анестезией или седацией. Иссекают лишнюю кожу, нависающую над глазами, удаляют жировые грыжи. Разрез выполняют в естественной складке верхнего века, что делает шов практически незаметным. Кроме классического метода (с помощью скальпеля) применяют также и лазерную блефаропластику, при которой разрез выполняют лазерным лучом.   

Нижняя блефаропластика

Ее выполняют, чтобы удалить или распределить жировые грыжи, избытки кожи. Разрез проводят по линии роста ресниц на нижнем веке. Если требуется только удалить жировые грыжи, то часто выполняют трансконъюктивальную блефаропластику (с доступом через разрез на внутренней стороне нижнего века). Заметных следов после такой операции не остается.  


Часто требуется подготовить кожу к операции на веках. Так как, если она недостаточно эластичная, то операция становится сложнее, а кроме того заживает такая кожа медленнее. Для подготовки применяются инъекционные и аппаратные процедуры с целью улучшения качества кожи.

Азиатский разрез глаз.jpg

Эстетическая коррекция разреза глаз

Среди разновидностей блефаропластики есть и коррекции, которые позволяют изменить разрез глаз, сделать его более миндалевидным или, наоборот, европейским, приподнять опустившиеся внешние уголки, скорректировать асимметрии, устранить выворот век или выпячивание глазного яблока.
Для этих целей показаны кантопексия, кантопластика и эпикантопластика. Эти операции выполняют во внутренних и внешних уголках глаз, работая с кантальными связками, удерживающими веко. Их подтягивают и закрепляют в нужном положении, при необходимости укорачивают. Такие вмешательства требуют определенных навыков и ювелирной точности проведения.       

Реабилитация

В большинстве случаев через три-пять часов после операции пациента отпускают домой. Если операция проводилась под общим наркозом, то покинуть клинику можно только на следующий день. Восстановление после блефаропластики обычно занимает две-три недели. Все это время требуется соблюдать покой и абсолютно не напрягать глаза: не трогать, не тереть их, обходиться без активной мимики, не читать, не смотреть телевизор, на улицу выходить исключительно в солнцезащитных очках. Также первые дни после операции обычно назначают специальные глазные капли и прикладывание холодных компрессов.

Оценить результат пластики век можно будет только после того, как вы окончательно придете в форму: спадут все отеки, исчезнут покраснения и синяки. Иногда, чтобы улучшить эффект и ускорить реабилитацию, применяют аппаратные процедуры (например, микротоковая терапия). 

Результат операции держится до 10 лет.


На время реабилитации займите себя, например, прослушиванием аудиокниг, так вы не будете чувствовать себя оторванными от цивилизации.   

Важно

Среди противопоказаний к блефаропластике — инфекционные заболевания глаз, глазное давление, декомпенсированная глаукома, синдром сухого глаза, поэтому консультация офтальмолога — обязательный пункт обследования перед операцией. 

Проблемы и решения

Проблема: выраженные избытки кожи верхнего века, нависание век, значительные жировые грыжи.
Решение: хирургическая коррекция.

Проблема: изменение качества кожи вокруг глаз: снижение тургора, изменение цвета.
Решение: аппаратная коррекция (RF-лифтинг, УЗ-лифтинг, лазерное омоложение).

Проблема: недостаточность объемов, западение носослезной борозды.
Решение: контурная пластика (инъекционные процедуры).


Не следует настаивать на пластической операции, если нет выраженных показаний. Любое хирургическое вмешательство несет в себе определенные риски. Поэтому при незначительных возрастных изменениях и некоторых эстетических пожеланиях (следуя моде), лучше обратиться к альтернативным методам коррекции.

[ad_2]

Source link

Увеличение груди. Психология женщин, решившихся на эту операцию

0
Увеличение груди. Психология женщин, решившихся на эту операцию

[ad_1]

Пластический хирург Ирина Владимировна Кузьмина

Пластический хирург Ирина Владимировна Кузьмина

За фразой «Я хочу увеличить грудь!» стоит очень многое – желание повысить самооценку, снова влюбить в себя мужа, перейти на новый уровень жизни, да просто быть красивой. Что же включает в себя эта «женская мечта» и что на самом деле она в себе несёт, рассказала пластический хирург Ирина Владимировна Кузьмина.

Обладательницы красивой женской груди всегда вызывали восторг у мужчин и зависть у женщин, поэтому издревле девушки интересовались вопросом сохранения формы и размера своей груди. Психология женщины проста и понятна – женщине важно быть красивой, чтобы привлекать к себе мужчин, т.к. мужчина и женщина не противопоставляются, а дополняют друг друга — это закон природы.

Сегодня маммопластика стала одной из самых популярных пластических операций во всем мире. Она приобрела признаки некой рутинности, с одной стороны, а с другой — техника операции непрерывно совершенствуется, появляются новые методики, технологии и материалы. Среди последних могу выделить новые импланты Integrity от французского бренда Sebbin – они позволяют максимально снизить риск возможных осложнений и неблагоприятных последствий, получать наиболее прогнозируемые и стойкие результаты.

На сегодняшний день, согласно статистике, чаще всего к пластическому хирургу обращаются за помощью пациентки в возрасте от 27 до 42 лет после рождения одного и более детей, которые хотят восстановить форму груди после беременности и кормления. Вторая по частоте обращения категория пациенток — молодые, нерожавшие девушки в возрасте от 18 до 27 лет, которых не устраивает исходная форма и/или  размер груди.

Надо отметить, что женщины, которые просто решились прийти на консультативный прием, полны решимости и смелости. Конечно, есть небольшой процент сомневающихся женщин «А надо ли мне это?» В этом случае задача хирурга – подробно объяснить пациентке все, что и как с ней будет происходить, и, конечно, рассказать о возможных рисках. Пациентка должна только сама принять решение, готова ли она ложиться на операционный стол или нет. Было бы очень здорово, если бы при этом с женщиной находился рядом её мужчина, который поддерживал свою вторую половину в её желании, чтобы он помог определиться, какие размер и форма груди были бы наиболее желанными.

При этом стоит и очень важная задача перед хирургом — понять и решить, сможет ли он выполнить то, о чём мечтает женщина. Все вопросы надо открыто обсуждать с пациенткой и говорить, что возможно сделать, а что нет. Не надо давать женщинам напрасных обещаний. Только при таких условиях она приобретет то, зачем пришла, а именно — уверенность в себе, своей привлекательности и красоте, освобождение от своего главного комплекса внешней женской неполноценности и свободу действия.

Как меняется психология женщин, видно в цитатах, которые мне приятно слышать от пациенток после маммопластики:

  • «Летом буду носить платья с открытой спиной, топы и майки без белья!»
  • «Куплю красивый купальник и буду наслаждаться восхищенными взглядами!»
  • «Я не думала, что после пластики изменится моя жизнь, но сама я стала другой. Это замечает и муж, и подруги».
  • «Я стала более смелой и открытой, чего мне так не хватало. Операция раскрепощает, снимает внутренние «зажимы» и преграды. Честно говоря, для меня она стала своего рода психотерапией».

[ad_2]

Source link

В Китае открыли уникальную дорогу из переработанных пластиковых отходов

0
В Китае открыли уникальную дорогу из переработанных пластиковых отходов

[ad_1]

В Восточно-Китайском политехническом университете Шанхая прошла церемония открытия уникальной, первой в Китае дороги, построенной из переработанных пластиковых отходов.

Как пишет газета «Жэньминь жибао он-лайн» со ссылкой на свои источники, её длина составляет 300 метров, а в строительстве было использовано 200 кг детских пластиковых бутылок для кормления.

Также известно, что пластиковые отходы были переработаны в модифицированный битум с помощью специальной технологии.

Специалисты отмечают, что по сравнению с дорогой из обычного битума, эта дорога не только способствует защите окружающей среды, но и значительно лучше по качеству и долговечнее.

Ранее сообщалось, что китайские учёные создали переносные оптические часы. Уникальность этих часов заключается в том, что их погрешность составляет меньше секунды за 2,4 млрд лет.

По данным Академии научно-технологических инноваций в области точных измерений, которая входит в состав Академии наук КНР, у группы исследователей ушло 10 лет на реализацию проекта разработки переносных оптических стандартов частоты на одиночных ионах кальция (Ca+).

Новости об инновационных разработках Китая, открытиях китайских учёных, а также об истории, культуре, традициях, событиях и жизни в Поднебесной читайте в специальной теме «Свободной Прессы» — Китай сегодня.



[ad_2]

Source link

Можно ли похудеть на 20 кг за 3 месяца?

0
Можно ли похудеть на 20 кг за 3 месяца?

[ad_1]

1480691581

Конечно, боди-позитив – это неплохо. Но каждой девушке хочется быть стройной и подтянутой. Мы не исключение! Встать на тропу войны с лишним весом решила наш старший редактор новостей Анна Балоян. Она и стала первой участницей проекта PEOPLETALK «Похудей за три месяца».


Анна Балоян

История «поправилась после сильного стресса» – это не про меня. Я с самого детства была крупной и плотно сложенной. После переходного возраста вообще располнела. В 13 лет, правда, меня это особо не заботило. Все изменилось, когда мне исполнилось 16. Я поступила в институт и тут-то поняла – я отличаюсь от остальных и мне это совсем не нравится.

В итоге уже на первом курсе я пошла к врачу-эндокринологу и диетологу. Сдала все необходимые анализы и начала усиленно худеть. Тогда я скинула прилично (порядка 10 кг). Я даже начала себе нравиться. Вышла замуж, жизнь вроде наладилась. Но после рождения ребенка снова потеряла форму. За время беременности я набрала вес (признаюсь, много, даже слишком – 14 кг). Конечно, оставлять все как есть я не собиралась и сразу после родов опять начала худеть, но теперь процесс шел очень медленно. На спортзалы времени у меня не хватало. Учеба, работа в трех местах сразу и ребенок отнимали все силы, так что я ограничивалась правильным питанием. Грандиозного результата не добилась. Так пролетело несколько лет.

анна балоян

И вот – мне 25, а я по-прежнему отличаюсь от остальных, и мне до сих пор это не нравится.

Я прекрасно понимаю, что сейчас мне предстоит: изменить свой привычный образ жизни, начать заниматься спортом, пересмотреть питание и, конечно, пройти ряд необходимых косметологических процедур. Кажется, я наконец готова.

Сначала я отправилась в Центральный институт дерматокосметологии, пластической хирургии и стоматологии (ЦИДК) на Пречистенской набережной.

Центральный институт дерматокосметологии, пластической хирургии и стоматологии (ЦИДК) на Пречистенской набережной

Тут меня встретила врач-дерматовенеролог, косметолог Екатерина Алексеевна Белокурова. Она расспросила меня о моем образе жизни, изначальном (ужасные 82 кг) и желаемом (ну хотя бы 62) весе, режиме питания и вообще об истории похудения. В итоге Екатерина Алексеевна предложила начать процесс моего преображения с криолиполиза.

Екатерина Алексеевна Белокурова

«Криолиполиз, или, как его еще называют, безоперационная липосакция, проводится на аппарате ZELTIQ. Данная процедура подходит и мужчинам, и женщинам. Нельзя ее проводить лишь беременным, тем, кто кормит грудью или чувствителен к воздействию холода. А также тем, у кого есть рубцы, открытые раны, кожные заболевании, грыжи в обрабатываемой зоне, сахарный диабет и нарушения свертываемости крови. В остальном противопоказаний нет.

Анна Балоян

Криолиполиз помогает избавиться от локальных жировых отложений без операции, анестезии и длительной реабилитации. Он позволяет скорректировать «проблемные» зоны, особенно если правильное питание, фитнес и другие методики уже полностью бессильны. Под воздействием криолиполиза происходит запрограммированная клеточная гибель. За одну процедуру в организме погибает около 20–40% жировых клеток, которые больше никогда не вернутся».

Все бы ничего, но, когда я поняла, в чем суть процедуры, и узнала, как она проводится, мягко говоря, испугалась…

Анна Балоян

Итак, криолиполиз проходит следующим образом. Вакуумная насадка затягивает жировую складку. Жировая ткань в ней охлаждается до минус 11 градусов. Слова «засасывает» и «охлаждается до минус 11 градусов» доверия не внушали, и было на самом деле очень страшно. Порыв убежать я все-таки сдержала. И пока меня готовили к процедуре, кажется, я только и спрашивала: «А это не больно?»

Но все оказалось не так ужасно, как я думала. Первые две минуты ощущения не самые приятные, но потом, когда складку уже «всосало», под воздействием холода я просто перестала что-либо чувствовать. Так что следующий час я просто лежала и занималась своими делами (даже в конце поспать удалось). Мне предложили сделать уход для лица – безыгольную мезотерапию на аппарате Pro2Son, и я не отказалась – все равно лежать час, а так хоть польза будет.

Кстати, большой плюс криолиполиза в том, что он не требует особой подготовки. За час до проведения процедуры можно устроить себе легкий перекус, но наедаться не стоит. По словам Екатерины Алексеевны, если у тебя слишком плотная жировая складка, то ты можешь подготовиться и предварительно пройти курс лимфодренажного и антицеллюлитного массажа. В моем случае эти методики были ни к чему.

Анна Балоян

Час «прохладного релакса» пролетел незаметно. Когда насадку сняли, мне сделали сильный разминающий массаж, чтобы «разогнать» охлажденные жировые отложения. Больно не было, но легкий дискомфорт все же был. Затем мне надели бандаж и дали строгое наставление: не заниматься спортом в течение 14–21 дня и вообще ограничить физические нагрузки.

rodn5982

Сразу после процедуры я не чувствовала почти никакого дискомфорта – только слегка кружилась голова (думаю, это я просто перенервничала). На работу мне можно было не приходить и отправиться домой отдыхать, но я все равно приехала в редакцию – надо же было всем показать свои синяки от насадки! И рассказать, что я и правда это сделала.

Пока ехала в метро, вроде ничего меня не беспокоило. Подвох заметила лишь в офисе, когда случайно уронила наушники, а поднять их не смогла – слишком больно было наклоняться. Так что в этот день вся редакция поднимала мне упавшие карандаши и косметику.

Что ж, самое сложное пройдено. Теперь мне нужно запастись терпением на три месяца – именно столько нужно, чтобы получить видимый результат. Жировые клетки в течение этого времени будут постепенно покидать мое тело, и я скучать по ним точно не буду.

Останавливаться на криолиполизе нельзя. Врач отметила: нужно полностью изменить свой режим питания и не отлынивать от спорта. Так что теперь я строго слежу за питанием, никаких тебе сладостей, булочек и прочих «радостей живота» у меня на столе нет. Ем я три-пять раз в день. И последний прием пищи приходится на 18:00. Перед сном могу позволить себе стакан воды, не более. И пока придерживаться такого режима питания у меня получается.

В планах на ближайшие три месяца – ходить в спортзал и делать LPG-массаж. Екатерина Алексеевна сказала, что через две-три недели я уже смогу себе все это позволить. Что ж, никто не обещал, что будет легко. Но отступать я уже не готова!


Криолиполиз на аппарате на аппарате ZELTIQ (1 большая насадка) – 36 000 рублей

cidk.ru



[ad_2]

Source link