[ad_1]
Почему янтарная кислота — самый недооцененный бьюти-ингредиент журнал «Красота и Здоровье»
[ad_2]
Source link
Почему янтарная кислота — самый недооцененный бьюти-ингредиент — журнал "Красота и Здоровье"
Вячеславу Володину привезли подписи за восстановление астраханского троллейбуса
[ad_1]
Тысячи подписей доставили в Саратов
Выступающие за восстановление троллейбусного движения в Астрахани активисты сегодня прибыли в Саратов и направились в приемную спикера Госдумы РФ Вячеслава Володина. Там они оставили обращения и подписи за восстановление троллейбусного движения в Астрахани.
Ранее группа астраханцев неоднократно записывала видеообращения к руководству как областного центра, так и в адрес региональных властей. Однако, как утверждают активисты, в ответ они получали лишь отписки.
«Восстановление троллейбусной линии на мосту из Саратова в Энгельс позволило сделать вывод, что необходимо обращаться к [спикеру Госдумы РФ Вячеславу] Володину и Володин может восстановить троллейбусы в Астрахани. Поэтому мы на правах граждан и налогоплательщиков обращаемся к Вячеславу Володину с поручением восстановить троллейбусы в Астрахани в кратчайшие сроки», — поясняют свою инициативу астраханцы. Добавим, что Вячеслав Володин представляет в Госдуме РФ именно Саратовскую область, именно поэтому астраханские активисты направились в Саратов.
Напомним, что ранее глава Астраханкой области Игорь Бабушкин отмечал, что восстановление трамвайного и троллейбусного движения в Астрахани не планируется, а ставка в развитии транспортной системы Астраханской агломерации будет сделана на автобусы. При этом спикер Совета Федерации Валентина Матвиенко, в ходе встречи с Бабушкиным, предлагала помощь в деле возобновления троллейбусного движения в Каспийской столице.
12 августа 2021, 16:19
ПОДЕЛИТЬСЯ НОВОСТЬЮ
Ваше мнение очень важно для нас, но в комментариях нельзя материться, оскорблять кого-либо, спамить, публиковать чужие данные и нарушать отечественное законодательство. Сообщения нарушителей будут удаляться и не дойдут до адресатов.
Просим уважать себя и друг друга.
Сейчас мы отражаем спам-атаку, комментарии могут появляться с задержкой.
[ad_2]
Source link
Диетологи есть, но диетологов нет. Как лечить ожирение? | Здоровая жизнь | Здоровье
[ad_1]
Руководитель клиники коррекции веса, врач-диетолог, проф. Алексей Ковальков считает, что в каждом крупном городе должны быть центры диетологии, а в школах детей необходимо обучать правильному питанию.

Заболевание, которое не лечат
Алексей Ковальков: Количество людей с ожирением прирастает в мире примерно на 3,5% с каждым годом. И я думаю, что, когда наши дети станут старыми, худых людей в мире вообще не останется. Ожирение входит в международную классификацию заболеваний, но его вообще не лечат.
Мария Беляева, АиФ.ru: Почему?
— Потому что ни в одной поликлинике в мире, в России в том числе, нет своего диетолога. То есть вы не можете прийти в районную поликлинику и по ОМС получить консультацию диетолога. Парадокс в том, что на диетологов учат, а в поликлиниках их нет.
Эту роль берут на себя эндокринологи. Но этиологий развития ожирения под 50, и они не только из сферы эндокринологии, а также и из сферы психологии, гастроэнтерологии, даже бактериологии. Распутать этот клубок может только опытный врач-диетолог, а лучше — клиника диетологии, где работают разные специалисты.
— Насколько проблема ожирения актуальна для России?
— У нас только по официальной статистике 23% людей страдает ожирением — это включая грудных детей, а если взять взрослое население, то это 63%.
Когда я работал в Госдуме в комитете по здравоохранению, я предложил ввести уроки диетологии в школах. Они должны понимать, как правильно выбирать продукты, как их сочетать, что за добавки «Е», какие из них безопасные, а какие опасные.
С другой стороны, в некоторых странах уже стимулируют людей к правильному питанию. Например, в Арабских Эмиратах платят золотом за каждый сброшенный килограмм. В Японии, если объём талии больше 94 см, по-моему, мужчину не пускают на работу, а отправляют к диетологу, чтобы сбросил вес, и предприятие оплачивает лечение.
1,5 кг сахара за день
— У нас золотом не платят, но тема эта в умах присутствует — масса людей озабочена тем, как сбросить лишние килограммы.
— Тема-то присутствует, люди понимают, что они становятся менее подвижными. И вообще, это тяжело, когда ты не видишь собственных ног, обуваешься на ощупь, ногти не можешь постричь на ногах. Но люди борются с симптомами заболевания, а не с причиной. Это так же, как сбивать температуру, когда в организме идёт какой-то воспалительный процесс. Да, вы добились своего путём неимоверных усилий — похудели. А дальше-то что? Всё время находиться на диете? Если бы диеты помогали, то их, наверное, не было бы так много — несколько тысяч.
Решать нужно основную проблему. А она не в том, что человек много ест, а в том, почему он много ест. То есть приходят две девушки в кафе. Одна заказывает себе капучино с чизкейком, не доедает этот чизкейк, выпивает капучино и уходит. А другая берёт сразу два чизкейка, большую чашку кофе. У неё кофе остаётся, а десерт съеден — она идёт и покупает ещё один чизкейк, съедает его по дороге к столику, возвращается и берёт ещё один.
Раньше это называлось чревоугодием, неумением себя контролировать и вся вина ложилась на человека. А разве первая девушка контролирует себя? Да ей просто не хочется есть.
— Какие самые распространённые причины ожирения?
— Примерно на 60% это нарушение баланса гормонов в организме. Есть сжиросжигающие гормоны и жиронакапливающие. Ребёнок рождается обычно с идеально сбалансированной системой. Но потом человек становится заложником питания.
Раньше, в моём детстве, когда приходили гости, нам дарили какие-то фрукты. А сейчас дарят «сладкие палочки» или эти «яйца Фаберже». А это огромное количество углеводов.
Современный горожанин съедает в день, если перевести на сахар все углеводы, употребляемые с йогуртами, соусами, кашами, хлебом, от 600 г до 1,5 кг сахара! А в год каждый житель Москвы поглощает от 40 до 70 кг сахара (это расчёты на основании завозимого количества). Человечество никогда прежде не ело столько сахара. Он стимулирует выброс инсулина, а это самый сильный жиронакапливающий гормон.
Часто человек не может отказаться от углеводов, потому что других удовольствий у него нет. Он получает эндорфины (гормоны удовольствия, счастья) за счёт сочетания жирного и сладкого. Именно сочетание углеводов с жирами даёт выброс эндорфинов — отсюда такая любовь к тортикам и прирожным. И если человек не испытывает счастья в жизни, если у него нет любимой работы, хобби, хорошей семьи, если у жены каждый день голова болит — он начинает искать удовольствие в еде.
С другой стороны, есть проблема в продуктах, которые нам предлагают. В Англии недавно провели исследование — просто собрали все добавки, которые официально разрешены во всём мире (красители, эмульгаторы, усилители вкуса и т. п.), и соединили их вместе. Оказалось, что в этом случае они образуют другое химическое вещество, которое уже эквивалентно химическому оружию нейропаралитического действия.
Отсюда у нас и заболеваемость растущая. Нет ни одного заболевания, которое тем или иным образом не связано с питанием.
Прервать цепочку в самом начале
— Когда человеку нужно озаботиться проблемой лишнего веса?
— Если избыточная масса составляет до 10%, это его личное дело, это не является заболеванием, а называется избыточным весом. Но если лишних 15 кг и более — это уже заболевание, и затрагивает оно все органы и системы, в том числе головной мозг.
То есть ожирение — системное заболевание, и лечить его надо системно. Для этого нужны центры в каждом крупном городе, способные принимать большое количество людей. Но государству проще назвать ожирение следствием чревоугодия и сказать, что нужно уметь себя контролировать.
Между тем для лечения инфарктов и инсультов строятся огромные центры. А ведь развитие атеросклероза начинается с сахара. Когда уровень сахара в крови повышается, он уже работает как кислота, начинает разъедать тоненький эндотелий сосудов. И чем выше сахар, тем быстрее он разъедает. На этом месте образуется язва, туда проходит плазма крови, сосуд набухает — появляется такая шишка внутри сосуда. Туда садятся тромбоциты и липопротеиды низкой плотности — образуется холестериновая бляшка, и сосуд полностью перекрывается.
Если мы прервём эту цепочку в самом начале, не придётся лечить больных сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, ишемиями и пр. И кардиоцентры не понадобятся.
[ad_2]
Source link
правительству не удалось обеспечить демократическое проведение выборов
[ad_1]
Парламентские выборы 2020 года отличались низкой степенью демократичности и это нанесет ущерб устойчивому развитию страны и ее международной репутации. Так грузинские НПО оценивают парламентские выборы, состоявшиеся 31 октября 2020 года.
Власти Грузии не смогли обеспечить проведение выборов в соответствии с демократическими стандартами, считают НПО. В заявлении указывается, что общественными организациями были зарегистрированы многочисленные случаи нарушения тайны голосования и подкупа избирателей.
•Оппозиционные партии в Грузии подписали совместный документ об отказе от мандатов в парламенте
•Выборы в Грузии: советы оппозиции от экспертов и политиков
•Нарушения на выборах в Грузии не дают оснований для отмены результатов — посольство США
«Только пять НПО, у которых было около трех тысяч наблюдателей, написали более 500 жалоб на разных избирательных участках. Часть членов избирательной комиссии, а также представители политических партий, в том числе оппозиции, были настроены особенно враждебно по отношению к наблюдателям», — говорится в заявлении.
В заявлении также упоминается так называемый вопрос о картографах. По данным неправительственных организаций, правительство манипулировало патриотическими чувствами граждан и, «видимо, с этой целью подняло вопрос о картографах, что, скорее всего, привело к задержанию двух ни в чем не повинных людей».
«Парламентские выборы 2020 года были наименее демократичными и свободными из всех выборов, проведенных при правительстве «Грузинской мечты»», — заявляют неправительственные организации.
Заявление подписали:
- Ассоциация молодых юристов (GYLA),
- Transparency International Georgia (TI),
- Международное общество справедливых выборов и демократии (ISFED);
- Грузинская демократическая инициатива (GDI),
- Фонд открытого общества (OSGF)
- Центр исследований экономической политики (EPRC),
- Союз «Приют»
- Центр мониторинга управления (GMC)
- Зеленая альтернатива
- Центр по правам человека (HRC)
- Институт исследований демократии (DRI)
- Грузинский Медиаклуб
- Атлантический совет Грузии
- Институт политики Грузии (GIP)
- Институт развития свободы информации (IDFI)
- Международный центр гражданской культуры (ICCC)
- Центр регионального развития
- Грузинская ассоциация реформ (GRASS)
- Исследовательский центр по правам человека и социальной справедливости
- Союз демократического развития Грузии
- Центр исследовательской журналистики и адвокатуры
- Центр развития систем управления (ЦСУР)
- Общественный фонд «Гражданская инициатива»
- Общественный фонд «Лели»
- Общественная организация «Нукриани»
[ad_2]
Source link
«ЭкоЦентр» и Сбербанк призывают астраханцев к раздельному сбору пластика
[ad_1]
ООО «ЭкоЦентр» совместно со Сбербанком и ООО «ПКФ Нижневолжская строительная компания» организовал совместный проект по раздельному сбору пластика. На территории жилого комплекса «Лазурный» регоператор установил специальный контейнер для накопления пластика, который несколько раз в неделю будет направляться на мусоросортировочный комплекс, а оттуда – на завод по переработке пластиковых отходов.
Чтобы принять участие в акции, астраханцам необходимо отдельно от других бытовых отходов приносить пластик в специальный контейнер. К раздельному сбору принимаются ПЭТ-бутылки и ПНД-канистры, которые необходимо смять перед отправлением в контейнер.
«Программой внедрения системы раздельного сбора пластика и бумаги в Астраханской области «ЭкоЦентр» занимается с 2018 года. На сегодняшний день в регионе установлено 240 специализированных сеток для сбора пластика и более 1100 коробок для накопления макулатуры. Мы очень рады, что с каждым годом жители региона с большим энтузиазмом включаются в процесс раздельного сбора отходов, привлекая не только своих детей, родственников и друзей, но и развивая культуру обращения с отходами на уровне организаций», — комментирует Дмитрий Зубко, директор Астраханского филиала ООО «ЭкоЦентр».
Роман Дубинский, управляющий Астраханским отделением ПАО Сбербанк отмечает: «Сортировка мусора – не дань моде, а необходимость принятия мер для улучшения экологической обстановки для будущих поколений. Это процесс не требует глобальных усилий, а всего лишь вопрос времени и привычки. Мы призываем всех, кому не безразлична экология региона, выделить пару минут времени, чтобы правильно утилизировать пластик и сделать шаг навстречу улучшению окружающей среды».
12 августа 2021, 16:06
ПОДЕЛИТЬСЯ НОВОСТЬЮ
Ваше мнение очень важно для нас, но в комментариях нельзя материться, оскорблять кого-либо, спамить, публиковать чужие данные и нарушать отечественное законодательство. Сообщения нарушителей будут удаляться и не дойдут до адресатов.
Просим уважать себя и друг друга.
Сейчас мы отражаем спам-атаку, комментарии могут появляться с задержкой.
[ad_2]
Source link
Статус приоритетной геостратегической территории даст Астраханской области много преимуществ
[ad_1]
Власти региона надеются получить этот статус
На улицах Астрахани появились баннеры, которые дают понять, что в скором времени Астраханская область может получить статус приоритетной геостратегической территории. Если астраханские власти смогут добиться получения этого статуса, то регион получит ряд преференций и преимуществ, а также сможет рассчитывать на дополнительные финансовые поступления из федерального бюджета для решения различных задач, способствующих повышению уровня жизни.
Напомним, что в феврале 2019 года правительство России утвердило Стратегию пространственного развития. Именно в этом документе впервые встречается понятие геостратегической территории. Под таковыми понимаются так называемые «отрезанные» от остальной страны регионы — Крым, Севастополь и Калининградская область, а также регионы, которые имеют важное значение из-за своего положения. Например, приграничные территории, выходы к морям и океанам. Кроме того, в этом же списке фигурируют регионы Дальнего Востока и Северного Кавказа.
Стоит отметить, что в Стратегии геостратегические территории разделяют на два типа: приоритетные и приграничные. Астраханская область в данном случае претендует на статус приоритетной геостратегической территории.
В качестве факторов для получения Астраханской областью статуса такой территории, региональные власти приводят тесные социально-экономические связи с Прикаспийскими государствами, важное положение области с точки зрения транспортных потоков между Европой и Азией. Кроме того, регион является и приграничным — граничит с Казахстаном.
Астраханская область может ожидать «много миллиардов рублей»
В роли приоритетной геостратегической территории Астраханская область сможет укрепиться в качестве крупного и важного логистического узла на южных рубежах России, усилить ее конкурентные преимущества перед портово-логистическими проектами других стран Прикаспия. Кроме того, новый импульс получит развитие Каспийского кластера — симбиоза особых экономических зон («Лотос» и портовой ОЭЗ в Лиманском районе).
Получение статуса должно положительно сказаться и на социально-экономическом развитии Астраханской области. В частности, регион может стать куда более привлекательным для инвесторов, трансграничной торговли, на особых условиях получать финансирование для инфраструктурных проектов и проектов по созданию благоприятных условий проживания и досуга людей.
Весной текущего года в Совете Федерации поддержали вектор развития Астраханской области как приоритетной геостратегической территории. Предложения по наделению региона таким статусом находятся на рассмотрении в правительстве России.
12 августа 2021, 17:40
ПОДЕЛИТЬСЯ НОВОСТЬЮ
Ваше мнение очень важно для нас, но в комментариях нельзя материться, оскорблять кого-либо, спамить, публиковать чужие данные и нарушать отечественное законодательство. Сообщения нарушителей будут удаляться и не дойдут до адресатов.
Просим уважать себя и друг друга.
Сейчас мы отражаем спам-атаку, комментарии могут появляться с задержкой.
[ad_2]
Source link
6 июля в Минске откроют транспортную развязку на первом кольце. Здесь меняются схемы движения автобусов
[ad_1]
☰
05.07.2021 в 14:34, Blizko.by
Об этом сообщают в «Минсктрансе».
В связи с открытием автодорожной эстакады транспортной развязки ул. Московская – ул. Толстого (1-е кольцо) с июля изменяются схемы движения автобусов по маршрутам
Фото: Вечерний Минск
Анна Карелина
[ad_2]
Source link
Как избавится от Растяжек на ногах и бедрах ?
[ad_1]
Гость
Посветлели они у вас не от губки, а со временем. Все свежие растяжки синего цвета. А помогает говорят, бадяга. Только не в в виде крема, а сухая, в пакетиках. Ее нужно развести водой и втирать каждый день до полного исчезновения. Я пока не пробовала, но отзывы читала, что все проходит.
[ad_2]
Source link
В Астрахани стать донором костного мозга для больных детей стало проще
[ad_1]
Теперь исследование можно пройти по почте
Внести свой вклад в борьбу с онкологическими заболеваниями крови стало гораздо проще. Теперь войти в регистр доноров костного мозга можно буквально по почте. Описание этой процедуры приведем чуть ниже, а пока в двух словах объясним, что это за регистр такой.
Дело в том, что при ряде онкологических заболеваний крови (в частности это миелома, лейкоз и лимфома) помогает трансплантация костного мозга. При этом для донора это не сильно сложнее переливания крови, просто процедура более длительная. То есть не надо думать, что кто-то будет что-то там вырезать, и донор потом останется без костного мозга. Вовсе нет, берут только часть клеток, которые быстро восстанавливаются. Подробнее о процедуре можно почитать по ссылке ниже, мы об этом уже писали.
Вот только найти донора — огромная проблема. Потому что клетки нужны совместимые — на которые не отреагирует организм пациента. А там ситуация такая, что надеяться можно только на совпадение. Вполне обычная ситуация, когда клетки костного мозга близких родственников не подходят, а при этом клетки незнакомого человека из другого конца страны оказываются точь в точь тем, что надо.
Таким образом, чтобы найти донора, нужно сначала создать базу этих самых клеток. А для этого взять у потенциальных доноров кровь на типирование. Чем больше база — тем больше вероятность того, что нужный донор найдется.
Раньше нужно было прямо идти и сдавать кровь. Теперь, благодаря сотрудничеству «Почты России», Национального регистра доноров костного мозга имени Васи Перевощикова и Русфонда, даже этого не потребуется. Так благотворительные организации отреагировали на запрет донорских акций во время пандемии.
Теперь процедура стала еще проще. Выглядит она вот так:
1. Оставляете заявку на сайте rdkm.ru
2. Вам присылают набор с палочками для взятия биоматериала, инструкцией и анкетой
3. Вы берете мазок с внутренней стороны щеки (тут даже медработник не нужен)
4. Отправляете мазок по почте в Казань для типирования
5. Готово, вы в базе. Если понадобитесь, чтобы кого-нибудь спасти — с вами свяжутся!
Даже платить за отправку письма не надо — все бесплатно. Так что не видим причин не войти в реестр (если, конечно, у вас нет медицинских противопоказаний — проконсультируйтесь со специалистом). Ну и почитайте по этой ссылке про все нюансы.
12 августа 2021, 18:48
ПОДЕЛИТЬСЯ НОВОСТЬЮ
Ваше мнение очень важно для нас, но в комментариях нельзя материться, оскорблять кого-либо, спамить, публиковать чужие данные и нарушать отечественное законодательство. Сообщения нарушителей будут удаляться и не дойдут до адресатов.
Просим уважать себя и друг друга.
Сейчас мы отражаем спам-атаку, комментарии могут появляться с задержкой.
[ad_2]
Source link
График дня: фундаментальные и технические факторы поддержки цен на пшеницу
[ad_1]
Аномальные погодные условия ограничивают глобальное предложение . Урожай озимой пшеницы в России был низким, а сельскохозяйственные регионы Северной Америке пострадали из-за засухи. А тем временем ливни, которые привели к наводнениям, ударили по европейской пшенице.
В этом контексте особую значимость приобретает сегодняшний по глобальному балансу спроса и предложения от Министерства сельского хозяйства США (WASDE), публикация которого запланирована на 19:00 по МСК. Документ содержит «годовые прогнозы спроса и предложения пшеницы в США и во всем мире», затрагивая и другие сельскохозяйственные товары. Зачастую этот релиз выступает мощным драйвером рынка пшеницы.
Учитывая фундаментальный и технический фон, мы делаем ставку на рост фьючерсов на пшеницу.
Контракт пробил верхнюю границу уже второго падающего флага подряд. Данная фигура отражает фиксацию прибыли покупателями, которые открыли позицию в рамках ралли с июльских минимумов. Учитывая, что закрытие позиции предполагает продажу актива, появляется внезапный избыток предложения, что и придает флагу нисходящий наклон.
Однако высокая плотность свечей демонстрирует наличие достаточного для восполнения просадки спроса (предположительно, со стороны новых «быков»).
Трейдеры обычно не спешат «гнаться за ценой», поскольку не знают, когда движение оборвется. Вместо этого они ждут коррекции, в роли которой и выступает флаг. Восходящий пробой демонстрирует поглощение всего доступного предложения, что вынуждает покупателей искать товар по более высоким ценам.
Предполагается, что пробой флага запустит цепную реакцию, включая закрытие коротких и открытие длинных позиций, что, вероятно, спровоцирует усиление спекулятивного безумия и окажет дополнительную поддержку ценам.
Обратите внимание на то, что вершина первого флага расположена ровно на линии шеи модели «голова и плечи» (H&S), а второго флага — уже над ней. В данном случае H&S отражает фиксацию прибыли теми инвесторами, которые поймали движение в самом начале и сейчас передают позиции «голодным» быкам, тем самым продлевая восходящий тренд (на что 200-периодная DMA, очерчивающая линия восходящего тренда). Слияние 50- и 100-дневных MA также оказывает поддержку правому плечу.
Торговые стратегии на покупку
Консервативным трейдерам следует дождаться решительного пробоя флага, который, вероятно, встретит сопротивление у максимумов апреля-мая; последующая коррекция должна быть остановлена линией шеи, что подтвердит восходящий характер движения.
Умеренные трейдеры будут ждать аналогичного движения для минимизации стоп-лосса.
Агрессивные трейдеры могут открыть длинную позицию на текущих уровнях при условии, что они осознают риски «бычьей ловушки». Следовательно, они должны четко следовать торговому плану.
Пример агрессивной позиции
- Вход: $725;
- Стоп-лосс: $720;
- Риск: $5;
- Таргет: $760;
- Прибыль: $35;
- Отношение риска к прибыли: 1:7.
Примечание автора: Это не более чем пример позиции. Фактический анализ представлен в тексте статьи. Если вы не прочитали статью или не поняли ее, воздержитесь от открытия позиции. Мы предлагаем лишь один из возможных сценариев развития событий в данной ситуации. Мы не умеем предсказывать будущее и полагаемся на статистику, которая позволяет прогнозировать определенные движения на основе анализа спроса, предложения и предыдущих исходов при аналогичных обстоятельствах в прошлом. Цель состоит в том чтобы, выиграть на длинной дистанции, а не заработать в рамках каждой сделки. Эффективный трейдинг требует выработки собственного стиля, учитывающего бюджетные ограничения, предпочтительные временные рамки торговли и темперамент. До тех пор вы можете использовать наши примеры в целях обучения, но никак не для получения прибыли. В противном случае вы лишитесь капитала и не получите бесценный опыт.
[ad_2]
Source link